Sbarra per Trazioni

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  • FIRE83
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    #16
    sono d'accordo con thecousin...io l'ho presa 2 settimane fa...mi trovo benissimo(peso 70 kili)
    Nessuna impresa è impossibile finchè ci sarà un pazzo che combatterà x essa!

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    • BIGSHOW77
      Padre Karras user
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      • sopra la panca assieme alla capra
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      #17
      Originariamente Scritto da FIRE83 Visualizza Messaggio
      sono d'accordo con thecousin...io l'ho presa 2 settimane fa...mi trovo benissimo(peso 70 kili)
      2 settimane fa ?
      bene, quanto pesi, caro amico ?

      no, xchè nn vorrei che tra 6 mesi,con la deformazione che la barra potrebbe acquisire a causa dell'uso rischiassi di cadere da un'altezza se non allucinante abbastanza alta da essere pericolosa in caso di urti della testa e varie.

      non tanto x fare la cugurra (chiedete il significato a Saverio) ma giusto x metterti un pelino in guardia, quindi visto che cel'hai, io ti consiglierei di trovare un modo x fissarla saldamente ad un muro tramite placche e tasselli.
      That's much too vulgar a display of power, Karras.

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      • CaiusIulius
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        #18
        Ma quelle barbarian mi parevano buone.. anche se non ricordo chi ma qualcuno ne parlava male

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        • sheva_tp
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          • TrApAnI
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          #19
          Originariamente Scritto da Dissonating Visualizza Messaggio
          Che ve ne pare di questa sbarra?

          Chin Up Bar Barra da attaccare alla porta per trazioni su eBay.it Pesi, Manubri e Bilancieri, Palestra e Fitness, Sport e Viaggi


          Obiettivamente mi pare costi un pò troppo poco e che ci siano pochi dettagli però è allettanti..aspetto vostri pareri
          cel'avevo arrivato ad un certo punto si è sgancita e so caduto di culo ovviamente non ha ceduto la sbarra ma gli stipiti delle porte insomma si è rotto il legno non so come si chiami cornicione telaio boh..
          fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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          • CaiusIulius
            Bodyweb Advanced
            • Apr 2007
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            #20
            Allora dovresti lamentarti con quelli che ti hnno costruito la porta

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            • sheva_tp
              Bodyweb Advanced
              • Jan 2005
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              #21
              Originariamente Scritto da CaiusIulius Visualizza Messaggio
              Allora dovresti lamentarti con quelli che ti hnno costruito la porta
              vabe le porte generalmente non son in legno massello..il truciolato o compensato è poco resistente d'altronde la funzione è quella di rivestimento puramente estetico
              fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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              • FIRE83
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                #22
                peso 70 kili....la barra sembra resistente...comunque nella confezione ci sono anche i tasselli se vuoi fissarla al muro...cosa a cui provvederò dopo quello che hai scritto :P
                Nessuna impresa è impossibile finchè ci sarà un pazzo che combatterà x essa!

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                • giopal84
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                  #23
                  Originariamente Scritto da FIRE83 Visualizza Messaggio
                  peso 70 kili....la barra sembra resistente...comunque nella confezione ci sono anche i tasselli se vuoi fissarla al muro...cosa a cui provvederò dopo quello che hai scritto :P
                  ah, allora ci sono i tasselli.. ottimo!! se hai tempo facci qualche foto

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                  • Dissonating
                    Bodyweb Advanced

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                    #24
                    Originariamente Scritto da FIRE83 Visualizza Messaggio
                    peso 70 kili....la barra sembra resistente...comunque nella confezione ci sono anche i tasselli se vuoi fissarla al muro...cosa a cui provvederò dopo quello che hai scritto :P
                    Quindi c'è anche tutto l' occorrente per fissarla al muro?...per me sarebbe meglio che metterla nella porta
                    http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...rio-nuovo.html

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                    • FIRE83
                      Bodyweb Advanced
                      • Dec 2006
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                      #25
                      Originariamente Scritto da Dissonating Visualizza Messaggio
                      Quindi c'è anche tutto l' occorrente per fissarla al muro?...per me sarebbe meglio che metterla nella porta
                      se è quella che hai linkato tu si....io l'ho presa dallo stesso venditore.
                      Nessuna impresa è impossibile finchè ci sarà un pazzo che combatterà x essa!

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                      • simoneKT
                        Bodyweb Advanced

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                        #26
                        Ciao a tutti, vorrei riportare una mia idea che poi magari è venuta anche ad altri per una sbarra casalinga da attaccare ad uno spigolo nel muro... tranne la sbarra che non so quanto puo venire (me l'hanno fatta gratis) non costa molto e regge di tutto...

                        Ho attaccato nei due muri che fanno lo spigolo del muro due L in acciaio al contrario e le ho fissate con due stop ciascuna... quindi a seconda del carico usate stop adeguati... poi ci si poggia sempllicemente sopra la sbarra e si fissa con una vite alla parte di L orizzontale... Qui per ora regge e ci si allena che è una bellezza...

                        Ps: io per sicurezza ho usato L in acciacio spesse 3-4 mm e 4 stop da 300kg l'uno (quelli da muratura...) ma peso quasi 95 kg... cmq cosi nn si muove niente...

                        Per la sbarra penso si possa usare anche un tondino semplice...

                        Purtroppo non ho la possibilità di fare delle foto... Spero di esservi stato utile...

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                        • met91
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                          • dove c'è ghisa c'è casa
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                          #27
                          un tondino semplice la ruggine va a nozze

                          diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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                          • giopal84
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                            #28
                            simo, se facessi una foto, te ne sarei tanto grato

                            mi piace l'idea..

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                            • BIGSHOW77
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                              #29
                              mai parlare di tondini se nn siete pronti alla battuta
                              That's much too vulgar a display of power, Karras.

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                              • simoneKT
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                                • May 2009
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                                #30
                                scusate... ma mi è venuto in mente quello... cmq poi uno ci fissa sopra quello che vuole...
                                Appena posso faccio una foto...

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