Sbarra per Trazioni

**FIRE83** · 23-06-2009, 22:06:56

Originariamente Scritto da giopal84 Visualizza Messaggio

ah, allora ci sono i tasselli.. ottimo!! se hai tempo facci qualche foto

non posso caricare le foto ora...comunque la barra è quella che ha linkato Dissonating,identica.nella confezione sono compresi anche due ganci da fissaggio coi tasselli.Io l'ho appena fissata

***lukasmile*** · 23-06-2009, 22:40:14

Originariamente Scritto da FIRE83 Visualizza Messaggio

non posso caricare le foto ora...comunque la barra è quella che ha linkato Dissonating,identica.nella confezione sono compresi anche due ganci da fissaggio coi tasselli.Io l'ho appena fissata

saldandola al muro è solida? moooooooooolto solida? oppure fa qualche piccolo gioco, anche minimo??

**FIRE83** · 23-06-2009, 22:59:24

Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza Messaggio

saldandola al muro è solida? moooooooooolto solida? oppure fa qualche piccolo gioco, anche minimo??

nono nessun minimo gioco..entra fissa nei ganci. Io però peso 70Kg...ora non so se cambia qualcosa se lo fa qualcuno più pesante

***lukasmile*** · 23-06-2009, 23:37:41

quindi tu vedendomi in firma mi dai più di settanta chili??

i miracoli dell'ottica

cmq ok, mi sa che è una delle migliori sbarre in rapporto qualità/prezzo

**FIRE83** · 24-06-2009, 16:54:40

Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza Messaggio

quindi tu vedendomi in firma mi dai più di settanta chili??

i miracoli dell'ottica

cmq ok, mi sa che è una delle migliori sbarre in rapporto qualità/prezzo

era un discorso generalizzato

**vertigo** · 24-06-2009, 20:06:11

io mi sto arrangiando con questa: 0 spesa, un tubo per l' acqua e un po' di nastro isolante .

***giopal84*** · 24-06-2009, 20:09:15

mi sembra alquanto instabile come soluzione...

**vertigo** · 24-06-2009, 20:11:48

invece mi trovo bene, ho provato le supine larghezza spalle e tutto ok.

***lukasmile*** · 24-06-2009, 20:21:42

very very home gym style! bravo vertigo!

**thecousin** · 24-06-2009, 22:58:58

Originariamente Scritto da simoneKT Visualizza Messaggio

Ciao a tutti, vorrei riportare una mia idea che poi magari è venuta anche ad altri per una sbarra casalinga da attaccare ad uno spigolo nel muro... tranne la sbarra che non so quanto puo venire (me l'hanno fatta gratis) non costa molto e regge di tutto...

Ho attaccato nei due muri che fanno lo spigolo del muro due L in acciaio al contrario e le ho fissate con due stop ciascuna... quindi a seconda del carico usate stop adeguati... poi ci si poggia sempllicemente sopra la sbarra e si fissa con una vite alla parte di L orizzontale... Qui per ora regge e ci si allena che è una bellezza...

Ps: io per sicurezza ho usato L in acciacio spesse 3-4 mm e 4 stop da 300kg l'uno (quelli da muratura...) ma peso quasi 95 kg... cmq cosi nn si muove niente...

Per la sbarra penso si possa usare anche un tondino semplice...

Purtroppo non ho la possibilità di fare delle foto... Spero di esservi stato utile...

non proprio nuova come idea, le barre da angolo sono in giro da prima di me. Cmq una soluzione semplice e funzionale.

**thecousin** · 24-06-2009, 23:04:38

Originariamente Scritto da vertigo Visualizza Messaggio

io mi sto arrangiando con questa: 0 spesa, un tubo per l' acqua e un po' di nastro isolante .

va bene pure così

***giopal84*** · 24-06-2009, 23:04:53

eh.. ma così va già meglio.. è fissata, invece quella postata da vertigo nn la vedo bene come soluzione.. cmq se si trova bene..

**thecousin** · 24-06-2009, 23:10:26

non mi riferivo al post di vertigo. Cmq pure la sua va bene, basta tirarsi su.

***giopal84*** · 24-06-2009, 23:15:44

@ vertigo.. perchè non provi a mettere dei fermini alle 2 estremità della sbarra?? saresti coperto da qualsiasi movimenti laterale.. tipo quelle curve a 90°!! tanto c'è la filettatura ai lati.. è un tubo da idraulica!! con 3-4€ sei più sicuro!!