Ciao a tutti. Mi presento mi chiamo Luca e ho 21 anni. Ho praticato diversi sport in questi anni ma sicuramente la palestra è quella che più ho apprezzato. Purtroppo l'esperienza è durata solo 6 mesi perchè dopo il trasloco per problemi di tempo abitando lontano dalla palestra non riuscirei mai ad andarci. Premesso che sono alto 1.83 e peso solo 63 chili il mio obiettivo sarebbe quello di ricominciare con i pesi e mettere su massa. Il modello di corpo che ho in testa forse non è quello che tanti di voi immaginano magari ben definito e tirato ma piuttosto qualcosa di massiccio... alla vin diesel diciamo 
giusto per dare un'idea ovviamente è... l'idea sarebbe quella di comprare tutti gli attrezzi necessari e farsi mini palestra home-made da cui possa ricavare belle soddisfazioni. Ho letto già parecchi post in giro e vorrei sapere quali sono gli strumenti basilari che dovrei acquistare per riuscire a farmi un'idea della spesa.
Un saluto a tutti
giusto per dare un'idea ovviamente è... l'idea sarebbe quella di comprare tutti gli attrezzi necessari e farsi mini palestra home-made da cui possa ricavare belle soddisfazioni. Ho letto già parecchi post in giro e vorrei sapere quali sono gli strumenti basilari che dovrei acquistare per riuscire a farmi un'idea della spesa.Un saluto a tutti
non so se capite cosa intendo... comunque l'idea sarebbe quella di prendere una sbarra per trazioni, panca, bilanciere con reggi bilanciere, manubri e tanta ghisa... che ne dite? nei prossimi giorni vado a dare un'occhiata in giro per darmi un'idea dei prezzi e poi chiedo a voi per consigli sull'attrezzatura che vedo...
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