ISATORI home-gym

[Blinko]

Gran bella palestra, Isatori!!!
Complimenti

Eppoi...cosa vedono i miei occhietti...in fondo ci sta un disceto arsenale di moto, tra i quali riconosco un Husqvarna m.y. 2007, sbaglio????


Quel coso, lo snodo, si attacca a terra alla base del rack
Il T-bar è un "ottimissimo" attrezzo!!!!!

[lukasmile]

simone quel perno che hai postato, si fissa a terra, infatti puoi pure notare dei fori fatti appunto per inchiodarlo per terra
tu che hai tanto spazio a disposizione potresti metterlo in un angolo, e magari lasciarci proprio un bilanciere attaccato, in modo che ti sei auto-costruito il macchinario che riproduce il movimento del t-bar

[trydent]

Isatori hai un garage a dir poco americano !
Complimenti per la home gym, non ti manca praticamente nulla.
Ma come mai hai una barra sulla porta e una sul rack? Immagino che il rack con annessa barra per trazioni sia arrivato dopo ...

Cmq, se proprio vuoi una cosa rara e utile prova con questa, si chiama Swiss Bar

[CRI PV]

a che serve?

[lukasmile]

per i tricipiti. ce l'ha pure il decathlon, si chiama tricipiti bomber

[uruk]

un pò per tutto a dire il vero...puoi usarlo in quasi tutti gli esercizi per sostituire la classica presa...

[trydent]

E' un po meglio della tricipiti bomber per il solo fatto che ha diverse combinazioni di prese.

Poi puoi farci la panca, i tricipiti, i bicipiti e quant'altro ti venga in mente.

http://www.youtube.com/watch?v=TT4_-y3XR2A&feature=PlayList&p=A7EEDD8A481B468C&index=0



a
http://www.youtube.com/watch?v=N7JRmtqoLMw&feature=related


a


http://www.youtube.com/watch?v=u7fed3h8E70&feature=related

[isatori]

interessnte!!

[lukasmile]

si, infatti, questa che avete postato voi è molto meglio della tricipiti bomber
non avevo capito fosse così grande

[CRI PV]

grazie raga , quando mi passserà il problema all avambraccio me la piglio

[muratore]

gran bella palestra..........che invidia,per molti di noi che si allenano in 3 metri quadri..........per quello scalino anchio ci vedo bene calf in piedi con manubrio,o con bil,affondi e panchetto basso per fare i bicipiti concentrati al cavo

[trydent]

Scusate se ho sdeformato la pagina ma i 3 video non volevano saperne di mettersi
in verticale, si sonoa accostati nonostante i miei tentativi di modifica.

Riguardo alla barra come sempre in Italia non l'abbiamo :|
E' un prodotto made in USA e resta li se non si spendono 249$ più le spese di spedizione.

[uruk]

a meno che non ti chiami yashiro

[Blinko]

Scusate se ho sdeformato la pagina ma i 3 video non volevano saperne di mettersi
in verticale, si sonoa accostati nonostante i miei tentativi di modifica.

Riguardo alla barra come sempre in Italia non l'abbiamo :|
E' un prodotto made in USA e resta li se non si spendono 249$ più le spese di spedizione.

E tu ha deflorato e slabbrato un 3d per una cosa che manco possiamo comprarci???

Ti meriti che ti sreppino pure la tessera dei punti dell'ipercoop...

Ma il drago che fa deadlift mi ha sempre fatto un sacco tajare!!!

[trydent]

E tu ha deflorato e slabbrato un 3d per una cosa che manco possiamo comprarci???

Ti meriti che ti sreppino pure la tessera dei punti dell'ipercoop...

Ma il drago che fa deadlift mi ha sempre fatto un sacco tajare!!!

Direi quasi "sdillabrato"

Cmq non possiamo comprarla qui, o meglio possiamo ma pagheremmo di spedizione quanto per farcela fare da un orefice, ma l'idea è buona per farsela costruire. Un po come le fat bar o le trap bar diversi anni fa.

Il drago modestamente è bellissimo ma ti prego non strapparmi la tessera Coop che da me hanno aperto solo il 5 Maggio scorso!

P.S. Ma la tua trinacria sta ad indicare che sei siciliano ?