Ancora weider 330 e lat bar

[Blinko]

ah, queste menti del crimine

Ah bello, te te ne vai e tocca a noi istruire le genti sull'uso della weider!!!!

Guarda che inizio a dubitare se voglio starci tra le tue pecore preferite!!!!



Granturchese, come va???

[AstarothDuke]

Sto studiando come sfruttare una carrucola e un cavo di acciaio con la 330... al momento "in teoria" riesco a fare i triceps push down(anche se devo ancora comprare una barra adatta allo scopo) caricanco il supporto per le gambe e legandoci il cavo, passando per la carrucola attaccata al bilanciere messo sul supporto piu' in alto e legando un manubrio al cavo. Se regolata bene la lunghezza del cavo il movimento mi sembra corretto. Ora mi ingegno per creare anche la lat piu' o meno alla stessa maniera(ma senza usare il supporto gambe che ha un'escursione troppo breve per lo scopo).

[giopal84]

Sto studiando come sfruttare una carrucola e un cavo di acciaio con la 330... al momento "in teoria" riesco a fare i triceps push down(anche se devo ancora comprare una barra adatta allo scopo) caricanco il supporto per le gambe e legandoci il cavo, passando per la carrucola attaccata al bilanciere messo sul supporto piu' in alto e legando un manubrio al cavo. Se regolata bene la lunghezza del cavo il movimento mi sembra corretto. Ora mi ingegno per creare anche la lat piu' o meno alla stessa maniera(ma senza usare il supporto gambe che ha un'escursione troppo breve per lo scopo).

ottimo astro.. è troppo bello ingegnarsi su queste cose.. cmq se ti può essere utile vediti i post di irop e vegeta, hanno ottimi spunti davvero x i cavi!! e se vuoi ho fatto un progettino sul tred della mia HG, in firma (ma da rivedere..)

[AstarothDuke]

ottimo astro.. è troppo bello ingegnarsi su queste cose.. cmq se ti può essere utile vediti i post di irop e vegeta, hanno ottimi spunti davvero x i cavi!! e se vuoi ho fatto un progettino sul tred della mia HG, in firma (ma da rivedere..)

Si mi diverto a trovare modi alternativi di utilizzo delle cose ho letto quei post e mi piacerebbe molto fare qualcosa del genere ma purtroppo ho spazi troppo limitati al momento e non posso aggiungere altro a sta stanza stracolma di roba.