torre per trazioni e addominali

[stefanolecce]

ragazzi fatemi un favore..potete un attimo guardare questa stazione per trazioni e addominali?TORRETTA panca MULTIFUNZIONE - TOWER GYM - High Power su eBay.it Macchine Multifunzione, Palestra e Fitness, Sport e Viaggi
Ho pensato che,non comprando più il rack causa pallavolo, quest'attrezzo mi potrebbe servire per completare degnamente il mio workout su addome e dorso completamente trascurati.Infatti il rematore per i dorsali non me lo sento nemmeno eppure mi sono fatto un video e l'esecuzione è perfetta!
Per quanto riguarda la allavolo i muscoli dorsali e le spalle sono fondamentali,insieme alle gambe ovviamente..
Le spalle le alleno perfettamente con alzate frontali e laterali di tutti i tipi e con le tirate al mento.
Per le gambe agli allenamenti di pallavolo il mister ci fa fare degli esercizi di potenziamento molto interessanti ed estenuanti con i quali già in un mesetto ho visto degli ottimi risultati.se volete posso darvi qualche dritta!
ç'unico problema sono i dorsali,che avrei appunto intenzione di potenziare con le trazioni!
E' buono questo attrezzo?

[thecousin]

si, la chin/dip è un ottimo investimento e la base di ogni home-gym minimalista. Comprala subito

[stefanolecce]

grazie mille anche come marca e modello penso non ci siano problemi,non credi?

[CRI PV]

da vedere è bella, sai quant è la portata massima?

[Son of the Sun]

Prendila, vai tranquillo.

Anch'io ne ho una (weider pt800).

CRI la mia regge fino a 160 kg mi sembra (però come tutte le chin/dip di questo tipo flette un pò)

[the_drifter]

ostia, 119 euros non è manco troppo per una chin\dip....anche se quella è del tipo con le stazioni chin e dip divergenti...piuttosto scomoda, visto che non la puoi semplicemente appoggiare ad una parete.

ho visto che l'hanno fatta uscire anche al deca una chin\dip, belloccia.

[stefanolecce]

STRUTTURAHEAVY DUTY CON TUBI OVERSIZE
DIMENSIONI APERTA (LXWXH)1310 X 1080 X 2130 MM
PESO42 KG
PESO MAX UTENTE120 KG
Questa è la scheda tecnica del modello XBPT della Fassi.
Qualcuno conosce qualcosa di meglio allo stesso prezzo o quasi?

[the_drifter]

allo stesso prezzo è dura davvero...se hai deciso di investirci moneta, io la prenderei al volo.

[uruk]

mi sono trovato male con una panca di questa marca. Era davvero scadente. Magari la chin/dip è diversa

[Son of the Sun]

Se non sbaglio un utente l'ha presa poco tempo fa....
Credo anche che abbia postato le foto ma non ricordo dove....

[stefanolecce]

son tu la tua weider quanto l'hai pagata? e soprattutto,come ti trovi?

[Son of the Sun]

son tu la tua weider quanto l'hai pagata? e soprattutto,come ti trovi?

Io l'ho presa in offerta da decathlon a novembre a 159 euro (ma era in offerta perchè era l'ultima).

Non è di certo iper professionale ma a me va più che bene (per il momento non sono un colosso, peso 80 kg).

Flette leggermente ma regge, vai tranquillo

Io l'ho trovata ottimo nel complesso.

Anche perchè ci puoi fare:

1) dips
2) trazioni prone, supine e neutre
3) polpacci
4) addominali, ma a me non piace farli in quel modo.

[stefanolecce]

Power Tower FASSI

Guardate ragazzi questa della fassi..169€ compreso trasporto...
Unica cosa che non mi convince è la portata massima di 100kg

[stefanolecce]

Domanda per il mio conterraneo Son of the Sun:
Ci sono negozi in provincia di Lecce che vendono attrezzi da bodybuilding?
Naturalmente mi riferisco a negozi specializzati o comunque con attrezzature di marca,escludo quindi decathlon.
Personalmente non ne ho mai sentito parlare,non so tu..
aspetto risposte

[CRI PV]

se non sbaglio cugino mi ha detto che la fassi flette molto, e in effetti 100kg son veramente pochi