CRI'S Home Gym (PV)

[CRI PV]

ho già rinunciato yashi, ma dovete capire che io sto al bricolage come luxuria sta alla fi.a!

[CRI PV]

qualcuno ha dato un occhio al post nel mercatino "ghisa venghino venghino?" cosa ne pensate? imho x me che devo prendere ancora bilancere e pezzature varie non so se conviene, suggerimenti?

[Yashiro]

ho già rinunciato yashi, ma dovete capire che io sto al bricolage come luxuria sta alla fi.a!

[CRI PV]

caxxo yashi quanto ti invidio, tu praticamente ti costruisci una palestra da solo ed io x
montare rack e lat ho dovuto chiamare mio padre e mio suocero! che remba!

[Yashiro]

caxxo yashi quanto ti invidio, tu praticamente ti costruisci una palestra da solo ed io x
montare rack e lat ho dovuto chiamare mio padre e mio suocero! che remba!

ehm... a dire il vero mio papà salda la roba che gli preparo e mio fratello o il tornitore mi fanno i pesi come vedi anch'io ho bisogno di collaboratori, diciamo che io progetto e preparo il materiale tagliato, forato e lavorato pronto da assemblare e ordino i pezzi...

[thecousin]

anch'io ho l'assistente. Il Mikelone che si mangia un panino con la nutella mentre io faccio gli attrezzi. L'assistente ci vuole

[rullaltore]

ciao,
scusami il disturbo

ho comrpato questi tappetoni del decathlon, li trovo troppo gommosi pero'
secondo te usarli non è sconsigliato?
credo che si perda di stabilità, sopratutto in esercizi come quello dello squat dato
che si compromette la stabilià. si affodnerebbe indietro con il tallone

che ne dite?
io ho il libro "tecnica di allenamento con i pesi" e li adirittua suggerisce di eseguire lo squat con degli scarponcini
e non con scarpe troppo gommose appunto.

quindi va da sè che forse il tappetone è una pessima idea no?

[BIGSHOW77]

anch'io ho l'assistente. Il Mikelone che si mangia un panino con la nutella mentre io faccio gli attrezzi. L'assistente ci vuole

chi è michelone ?



offre ?



xchè che non offre un pezzo di panino con nutella mi dispiace ma non ci siamo.




io alle elementari avevo un racket,mi compravo spesso le patatine e ne scambiavo una manciata con pezzi di panino



a 30 secondi dalla campanella avevo il pacchetto di patatine pieno di pezzi di panino e sul fondo qualche briciola di patatine


mikelone DEVE offrire senno' è un bel problema


il mio co-pilota non offre pezzi di panino pero' se sto facendo qualche esercizio alla panca o gli addominali o lo stretching sul tappeto tenta sempre di baciarmi


ognuno è artefice del suo spotter

[CRI PV]

ciao rullo, mi spiace ma non avendo la ghisa non ho ancora testato i tappettini, peròci son un sacco di utenti che li hanno e non han segnalato nessun problema

[Son of the Sun]

ciao rullo, mi spiace ma non avendo la ghisa non ho ancora testato i tappettini, peròci son un sacco di utenti che li hanno e non han segnalato nessun problema

Li ha già riportati indietro

Io mi trovo bene....nessun problema.

[BIGSHOW77]

ciao rullo, mi spiace ma non avendo la ghisa non ho ancora testato i tappettini, peròci son un sacco di utenti che li hanno e non han segnalato nessun problema

li hai incollati o li tieni volanti ? io sto riflettendo sulla moquette x la 3.0

[CRI PV]

non li ho incollati, ho piastrellato 3 mesi fa.
penso che non diano problemi, ora lo squat lo fa solo la mia ragazza e va tutto bene
ovviamente lei soleva 20kg, quindi non è un gran test, comunque

[BIGSHOW77]

male, conosco una che da incinta faceva 100 di panca

[CRI PV]

se fra un annetto la metto incinta, parto subito coi massimali

[BIGSHOW77]

scherzi a parte,nn hai paura che si spostino (vabbè che saranno antiscivolo) oppure che ti diano fastidio se restano sciolti ?