CRI'S Home Gym (PV)

[sociopatico]

io ho trova5to una fonderia di ghisa a 5 km da casa mia...la settimana prox magari vado a fare un salto...se riescono a farmi dischi da 1 euro al kg faccio scorta...magari se vi interessa..anche se sono di padova...

[CRI PV]

sti causer facci sapere

[sociopatico]

il 22 ho un'esame..e prima del 30 vado a prendermi il materiale per farmi il rack e vado in fonderia...se hanno qualche scarto di ghisa porto a casa tutto!!cmq non dovrei superare i 50 cent in teoria al kg...adesso vedo...magari chi è interessato potrebbe prendersene una paio di quintali per farsi manubri o altro...
cmq le mie felicitazioni per lo sposo!!!se sapevo prima ti facevo da autista!!

[CRI PV]

grazie socio -6 al patibolo

[fabreezer]

il 22 ho un'esame..e prima del 30 vado a prendermi il materiale per farmi il rack e vado in fonderia...se hanno qualche scarto di ghisa porto a casa tutto!!cmq non dovrei superare i 50 cent in teoria al kg...adesso vedo...magari chi è interessato potrebbe prendersene una paio di quintali per farsi manubri o altro...
cmq le mie felicitazioni per lo sposo!!!se sapevo prima ti facevo da autista!!

Appena puoi facci sapere un pò i prezzi che ti sparano.

p.s. home gym davvero ottima!

[sociopatico]

signori buongiorno.l'esame spero sia andato bene cmq sono appena tornato dalla fonderia...e siccome non è una fabbrica enorme mi fanno fatto entrare e mi hanno spiegato che
1 bisogna avere uno stampo
2 poi, avuto lo stampo e lavorata la ghisa in dischi con il foro mi viene a costare sui 2.5 euro al kg!!gli stavo per sputare le budella nel muso!!!allorche i miei stanchi occhi hanno fatto fuoco su un pacco pesi stile lat machine con il buco per il perno, buchi per le guide e foro centrale da 4 cm...con tante bestemmie mi hanno detto che era una palestra che le aveva ordinate e che non è piu venuta a prendersele quindi domani le ributtavano in forno e via.sono 9 piastre da 10 kg ciascuna.sono un po ossidate quindi domani passo me le sabbiano e gliele pago 1 euro al kg...!!sono felice!!!
per i dischi mi hanno detto dove devo andare...e guarda caso entro questa settimana ci vado per prendermi il materiale per il rack...la ha detto che sono cilindri in ferro e che costano poco...l'azienda è molon di monselice..in internet c'è..magari dalle vostre parti c'è una roba simile sicuramente...

[CRI PV]

nella sfiga ti è andata di culo, imho puoi tirargli un po il prezzo

[Son of the Sun]

nella sfiga ti è andata di culo, imho puoi tirargli un po il prezzo

D'accordissimo

Ciao CRI (quasi sposo) e ciao a tutti (scusate per l'OT)

[sociopatico]

qui ho ida cheil termine ot ormai sia andato in disuso!!cmq oggi li vado a prendere belli luccicosi e sabbiati e nel fine settimana vado a comprare l'antiruggine per il rack e una tanica di verde scuro militare per verniciare sia il rack sia il pacco pesi!!viene fuori la palestra di rambo!!

[giottolo]

bella la tua bella palestra brò. ottimo

[CRI PV]

oggi nuovo acquisto, una panchetta x addominali, spero anche x qualche esercizio con manubri(devo testarla) è la paa660 domyos, presa da un mio collega, in pratcia mai usata, pagamento direi giopal style, ossia gli pago una birra alla prox uscita.
tra un po posto le foto.
ciao uagliò

[giopal84]

oggi nuovo acquisto, una panchetta x addominali, spero anche x qualche esercizio con manubri(devo testarla) è la paa660 domyos, presa da un mio collega, in pratcia mai usata, pagamento direi giopal style, ossia gli pago una birra alla prox uscita.
tra un po posto le foto.
ciao uagliò

così si fa


ormai faccio scuola

[CRI PV]

bè lui non voleva niente, mi sa che tu la birra te la facevi pagare x portagliela via XD!
ps tra l altro sua sorella è un puxxanone

[giopal84]

bè lui non voleva niente, mi sa che tu la birra te la facevi pagare x portagliela via XD!
ps tra l altro sua sorella è un puxxanone

anche se ti sei zitato, sei sempre lo stesso

[CRI PV]

oggi ho provato il calf da seduto con la nuova panchetta di traversa all altra con l accessorio x le leg, è da perfezionare, ma posso tirar fuori qualcosa