Negozio Ebay:panche multifunzione

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  • stefanolecce
    Bodyweb Member
    • Dec 2008
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    • Rudiae
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    #16
    scusa hai ragione col bm 970 si fanno anche lat,pulley,ecc..ma per fare la lat dove ci si siede?
    Per Aspera Ad Astra

    Visitate il mio Diario! http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...fanolecce.html

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    • Fabman
      Bodyweb Member
      • Jun 2008
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      #17
      te l'ho chiest xk i sn alto 1.93e ho problemi cn la chest press, le maniglie sn tropp basse e nn lavorano bene pettorali..ormai l multifunz la uso ben poco, sl x pushdown,pulley,rematore e qualk volta la pressa ank se x le gamb l'eserc fondamen rest lo squat..fidati,prendi un bel rack cn cui far panca piana/incl/decl, squat, lent avant, dietro, dip, trazioni...ank io ho preso la mult funz della domyos, la hg90 cn il sacco, e nn mi sn trovat molto bene!!!i cavi fanno troppa resist e i pesi nn sn effettivi,almeno sll mia..es:se eseguo il push down cn 35 è cm se fossero 60..lo so xk il tipo di mia sorell k va in palestra durant le vacan è venuto qui da me ad allenars xk eran chiuse e di solito lo carica più di 60 e qui riusciva cn 35..se sl potex tornare indietro e prender subit il rack!!!

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      • met91
        Bodyweb Advanced
        • Apr 2008
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        • 233
        • dove c'è ghisa c'è casa
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        #18
        si puoi fare tutto pulley trazioni cavi incrociati chest press

        diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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