tappeto

[Son of the Sun]

ps
per per il bilanciere , da 180cm?
dovrei prendere anhe il bilanciere , quello piu piccolo , per le braccia?

Io ne ho 3:

uno da 150cm

uno da 2m (è la misura minima per chi si allena col power rack)

uno EZ (utilissimo per la french press e il curl bilanciere perchè affatica meno i polsi)

Con la Weider pro330 credo vada bene 1,80 - 2m ma prendi anche l'EZ perchè ti servirà

[Ultras]

si ho capito , ma l'ez va a misure?

[Son of the Sun]

si ho capito , ma l'ez va a misure?

In effetti ne ho visti di 2 misure (uno più lungo ed uno più corto).

Il mio non ricordo con precisione, dovrebbe essere intorno ad 1,25m credo...cmq va benissimo

[Ultras]

vabè ho capito , ora mi servirebbe solo una buona scheda per allenarmi , mi dovrò riferire specialmente a quelli che hanno la weider pro 330...

[Son of the Sun]

vabè ho capito , ora mi servirebbe solo una buona scheda per allenarmi , mi dovrò riferire specialmente a quelli che hanno la weider pro 330...

Guarda che l'EZ non c'entra mica con la panca che devi comprare

Ti serve per la french press e per il curl bilanciere in primis, se vuoi anche per il rematore...

[Ultras]

[QUOTE=Son of the Sun;4437636]Guarda che l'EZ non c'entra mica con la panca che devi comprare

in che senso scusa?
cmq io dicevo che ora devo fare una scheda per allenarmi , tutto quì!