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Per quanto riguarda le parallele io ho sperimentato una cosa con la 330... avete presente i manubri componibili (quelli PIENI)?
Bene, basta metterli al posto dei reggibilanciere (dalla parte opposta, come per squattare) e bloccare il lato che si infila nella panca con la vite... ecco che hai 2 begli appoggi per fare tutte le parallele che vuoi!!! Se i reggibilanciere reggono 140kg, perchè non dovrebbero farlo anche i manubri (ribadisco, quelli PIENI ).
PS nelle specifiche della 330 c'è scritto che il carico max per il reggibilanciere è 140Kg... solitamente mettono delle misure inferiori alla tenuta reale... qualcuno di voi ha caricato di più? Se si, sapete dirmi fino a che carico posso ritenere sicura la 330?
Per quanto riguarda le parallele io ho sperimentato una cosa con la 330... avete presente i manubri componibili (quelli PIENI)?
Bene, basta metterli al posto dei reggibilanciere (dalla parte opposta, come per squattare) e bloccare il lato che si infila nella panca con la vite... ecco che hai 2 begli appoggi per fare tutte le parallele che vuoi!!! Se i reggibilanciere reggono 140kg, perchè non dovrebbero farlo anche i manubri (ribadisco, quelli PIENI ).
PS nelle specifiche della 330 c'è scritto che il carico max per il reggibilanciere è 140Kg... solitamente mettono delle misure inferiori alla tenuta reale... qualcuno di voi ha caricato di più? Se si, sapete dirmi fino a che carico posso ritenere sicura la 330?
lo vedi quel pezzo dove è ancorato il sedile??
un tubo rettangolare che ha 3 buchi...
nella foto vede che è occupato il buco centrale...
cmq il sediolino (ancorato allo shienale) si sposta dalla panca scott fino alla manopola che vedi in basso...
per fare il lento in avanti basta che lo sposti fino alla manopola... (sediolino e schienale non saranno proprio a 90° ma va bene uguale)...
per fare lo squat devi mettere due "funghetti" poggiabilanciere dall'altro lato e spostare lo schienale in avanti (oppure li lasci dove sono smontando la panca in due pezzi)....
c'ho capito poco
lento avanti, da seduto intendi giusto?
Originariamente Scritto da andrs92
quindi mi state dicendo che i pesi non servono assolutamente a niente per lo sviluppo della massa muscolare?
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chissà quando tramonterà l'era della 330 
Se i reggibilanciere reggono 140kg, perchè non dovrebbero farlo anche i manubri (ribadisco, quelli PIENI 
).
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