Vi piace questa chin-dip?

[Gianniyu]

6-700 euri in quella roba non ce li spenderei, se proprio volessi una chin-dip inferiore andrei sulla fassi.

Secondo te invece quale sarebbe una chin dip superiore?

[thecousin]

qualsiasi che sia solo x trazioni e parallele, senza cuscinetti e aggeggi vari x gli addominali "bassi".

[Gianniyu]

Esiste? Non credo di averne mai vista una...

[Fabrizietto]

più di quanto mai potrebbe servirci

hai qualche link ? Dici che con una cintura potrei anche aumentare il carico nelle flessioni ? Quasi quasi ci faccio un pensierino

[uruk]

non posso mettere link nelle flessioni no! al massimo nelle parallele..
questa è la cintura.. ci metti tutti i dischi che vuoi

[Fabrizietto]

non posso mettere link nelle flessioni no! al massimo nelle parallele..
questa è la cintura.. ci metti tutti i dischi che vuoi

ma i dischi dove li metti ? Davanti ? Perchè per le flessioni no ?

[uruk]

fai passare la catena dentro i fori dei dischi e te li metti davanti,tra le gambe.
bè mi pare ovvio che non possa farlo nelle flessioni i dischi resterebbero a terra

[Gianniyu]

Ragazzo per le flessioni prova lo zaino

[Fabrizietto]

fai passare la catena dentro i fori dei dischi e te li metti davanti,tra le gambe.
bè mi pare ovvio che non possa farlo nelle flessioni i dischi resterebbero a terra

cavolo che scomodità, ma non sarebbe + semplice una cintura con i pesi caricabili a piacimento ?? Che ne sò, tipo zavorra dei sub

[uruk]

scomodità?fabrizietto esiste da decenni vuoi cambiare anni e anni di bodybuilding? è comoda, semplice e aggiungerei economica.
io me la sono fatto a casa con una catena e una vecchia camera d'aria per non rovinarmi la pelle quando la uso (iron paolo consiglia il tubo delle pompe da giardino). Testata con almeno 50kg e regge tranquillamente. Considera poi che al massimo ho caricato 20kg nei dip