Si comincia a fare sul serio, ma ho bisogno di aiuto per favore.

**straccio_revenge** · 14-10-2008, 00:41:46

Originariamente Scritto da Gianniyu Visualizza Messaggio

Credo che dovresti guardare le bellissime cose che ti ha fatto vedere met, è tutta roba di ottima qualità, anche per il bodybuilder medio-avanzato, non solo per un principiante, a un prezzo molto basso per quella qualità. Solo la sbarra per le trazioni a mio parere non è il massimo

Le ho guardate e l'ho anche ringraziato, purtroppo non combaciano con le mie risorse economiche, quindi mi devo accontentare

Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggio

Bravissimo. .!

Un'altra ragione per cui scelgo l'home gym è la speranza di poter trascinare nella mia rincorsa anche qualche amico o familiare, con la scusa della panchetta a portata di mano, purtroppo tutti i miei conoscenti potrebbero essere classificati come "immondi" su questo forum

Originariamente Scritto da met91 Visualizza Messaggio

quelle panche sono giocattoli
sono di latta

Mi sa che mi tocca aumentare il budget allora

**trydent** · 14-10-2008, 01:00:39

Straccio anche io sono siciliano, Catania

Cmq al decathlon hanno roba buona per cui puoi andar tranquillo, magari visto che l'essenziale è panca, bilancere e ghisa provi a procurarti degli economici cavalletti da muratore per staccare il bilancere !

**Gianniyu** · 14-10-2008, 08:25:07

Originariamente Scritto da met91 Visualizza Messaggio

quelle panche sono giocattoli
sono di latta

Esatto. Credi di risparmiare, ma se intendi fare sul serio allora nel giro di qualche mese ti ritroverai con delle attrezzature inutili

**Gianniyu** · 14-10-2008, 08:26:04

Originariamente Scritto da trydent Visualizza Messaggio

Straccio anche io sono siciliano, Catania

Cmq al decathlon hanno roba buona per cui puoi andar tranquillo, magari visto che l'essenziale è panca, bilancere e ghisa provi a procurarti degli economici cavalletti da muratore per staccare il bilancere !

Ottima idea, approvo!

**straccio_revenge** · 14-10-2008, 10:39:56

Originariamente Scritto da trydent Visualizza Messaggio

Straccio anche io sono siciliano, Catania

Cmq al decathlon hanno roba buona per cui puoi andar tranquillo, magari visto che l'essenziale è panca, bilancere e ghisa provi a procurarti degli economici cavalletti da muratore per staccare il bilancere !

Io di Palermo

Per i cavalletti la vedo dura.

Comunque volevo sapere se quelle panche sono "di latta" perchè al massimo supportano 115kg sul reggibilanciere (la 850) o per altri motivi. Francamente non credo di riuscire ad arrivare a 115kg di massimale nel giro di 2-3 anni (probabilmente non ci arriverò mai ma non mi arrendo di certo in partenza) quindi se è quello il limite non lo vedo così tragico

***uruk*** · 14-10-2008, 11:39:38

Originariamente Scritto da straccio_revenge Visualizza Messaggio

Tornato ora ora dal giro

Primo negozio avevano la ghisa a 2€/kg anzi mi hanno detto che stanno per portarla a 3€

.. non avevano panche

Secondo negozio avevano la ghisa a 2€, il bilanciere 180cm a 29€ e due panche: la High Power 550 a 85€ e la High Power 850 a 139€.

Il terzo negozio non aveva panche

ma aveva il bilanciere da 180cm a 27€ e la ghisa a 1.50€/kg. In questo negozio posso anche avere uno sconto del 15-20% grazie ad una carta sconto.

Che dite? Conoscete quelle due panche? Vedo che comunque su internet costano meno.

Dal terzo negozio potrei prendere bilanciere e ghisa (sfruttando lo sconto) oppure prendere tutto online se conviene. Che ne dite? Sono confuso

straccio valuta tu se spendere 100euro ora..e di nuovo altri 100 tra qualche mese e cosi via o spendere direttamente 200euro per una buona panca

E' un consiglio

**thecousin** · 14-10-2008, 12:19:05

Se dev'essere tutto sto casino perchè non segnarsi in palestra straccio e lasciar perdere, almeno per ora, la home gym?

**straccio_revenge** · 14-10-2008, 12:19:33

Originariamente Scritto da uruk Visualizza Messaggio

straccio valuta tu se spendere 100euro ora..e di nuovo altri 100 tra qualche mese e cosi via o spendere direttamente 200euro per una buona panca

E' un consiglio

Ok uruk, ho capito... però puoi spiegarmi esattamente cosa c'è che non va? Vorrei capire così da non fare errori

Quando esattamente una panca del genere diventerebbe un limite?

**straccio_revenge** · 14-10-2008, 12:20:44

Originariamente Scritto da thecousin Visualizza Messaggio

Se dev'essere tutto sto casino perchè non segnarsi in palestra straccio e lasciar perdere, almeno per ora, la home gym?

La palestra costa 450€ l'anno, se proprio devo spendere tanto, tanto vale farmi una home gym come quella suggerita da met91 in prima pagina (500€)...

Poi ho spiegato nella pagina precedente perchè palestra no, home gym si

**BLOOD black** · 14-10-2008, 12:54:45

Ciao straccio

ti do' il benvenuto nel club massacro-casalingo

**straccio_revenge** · 14-10-2008, 13:01:47

Originariamente Scritto da BLOOD black Visualizza Messaggio

Ciao straccio

ti do' il benvenuto nel club massacro-casalingo

Grazie, ma non so di cosa tu stia parlando*

* quella è la prima regola no?

**BLOOD black** · 14-10-2008, 13:07:03

Originariamente Scritto da straccio_revenge Visualizza Messaggio

Grazie, ma non so di cosa tu stia parlando*

* quella è la prima regola no?

la prima regola è ******************************************

il resto te le diranno uruk e siddharta

**straccio_revenge** · 14-10-2008, 13:11:20

Originariamente Scritto da BLOOD black Visualizza Messaggio

la prima regola è ******************************************

il resto te le diranno uruk e siddharta

Comunque tornando IT, domani pomeriggio vado a comprare il bilanciere e una 50ina di chili di ghisa (ne ho già una 20ina) così per iniziare con gli stacchi, nel frattempo che sistemo la "grana" panca provo a farmi aiutare da qualcuno in casa per squat e bench press (un supporto per la schiena lo troverò), ho troppa voglia di cominciare

Spero di risolvere tutto nel giro di una settimana.

Solo una domanda: io ho due manubri da 25mm e dischi da 25mm, suppongo che il bilanciere sia da 28mm, conviene prendere dischi da 28 per utilizzarli al meglio col bilanciere oppure vanno bene quelli da 25 così li uso anche coi manubri?