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    • dove c'è ghisa c'è casa
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    e fissato con la saldatrice diciamo che e tipo un listello a forma rettangolare

    diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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      ah allora son tagliato fuori, grazie cmq dell aiuto|

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      • uruk
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        met ti hanno mandato qualcosa per la manutenzione della lat?

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          ha parte una boccetta di vernice per ritoccarla niente

          diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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            belle quelle boccette, met ma le hai attaccate le striscette adesive x l appoggio dei piedi?
            nella foto non le ho viste

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            • met91
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              che striscette adesive quelle del marchio powerline?

              diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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                erano due striscette nere rettangolari, andavano sui tubi dove si bloccano i piedi

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                • uruk
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                  ok grazie.Domani credo ordinerò la lat. Mi sono creato un paio di maniglie in questi giorni. 3euro di cinghie portapacchi che reggono l'impossibile (nonostante il costo ) e tubi per fare le maniglie..poi posterò qualche foto. Spero mi arrivi presto il tutto,spenderò circa 210euro comrpesa spedizione (germania).

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                    met per me è diventato metgiver, uruk devo trovare un soprannome anche x te, ragazzi
                    vi invidio x i vostri ingegno e capacità

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                    • met91
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                      Originariamente Scritto da uruk Visualizza Messaggio
                      ok grazie.Domani credo ordinerò la lat. Mi sono creato un paio di maniglie in questi giorni. 3euro di cinghie portapacchi che reggono l'impossibile (nonostante il costo ) e tubi per fare le maniglie..poi posterò qualche foto. Spero mi arrivi presto il tutto,spenderò circa 210euro comrpesa spedizione (germania).
                      molto bene finalmente ti sei deciso a prendere la lat.
                      io le maniglie le ho fatte con i tubi e le catene.
                      settimana prossima vado all'obi a prendere 4 metri di catena e le cinghie tipo quelle delle auto ho un progettino per il rack
                      con le cinghie mi costruisco una roba simile a questa:
                      Cinghie per leg raise (e non solo):

                      tagliare un pezzo ti tela possibilmente nautica o jeans di questa forma:




                      cucirvi sopra una stiscia di nylon o cintura di sicurezza per auto in modo che le due estremità convergano al centro della tela.La misura della cinghia dev'essere di poco superiore a quella della tela per potervi cucire dentro l'anella:







                      mettere sopra un pezzo di gommapiuma (tagliato anche seguendo la sagoma della tela) e cucire sopra un'altro pezzo di tela identico al precedente.




                      Last edited by met91; 25-01-2009, 18:36:27.

                      diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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                      • met91
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                        con le catene dovrei fare una specie di anelli regolabili con i moschettoni alle mie prese singole

                        una roba del genere invece della fasca di nylon metto la catena
                        Last edited by met91; 25-01-2009, 19:01:23.

                        diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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                          Originariamente Scritto da CRI PV Visualizza Messaggio
                          erano due striscette nere rettangolari, andavano sui tubi dove si bloccano i piedi
                          no niente striscette

                          diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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                          • uruk
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                            si le maniglie che ho creato sono adattabili praticamente a tutto. Posso regolarne rapidamente la lunghezza e scegliere se impugnarle dal manico o dalla tela a seconda dell'esigenza. Inoltre le ho provate per il rematore a T e sono perfette. Ho provato con le catene ma fanno troppo rumore e spesso non riuscivo a incastrarle bene sul bilanciere ad esempio. Per questo alla fine ho optato per le cinghie.

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                              foto?

                              diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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                                eccola considera che ne ho fatte due uguali che possono quindi unirisi a seconda dell'esercizio (vedi rematore a t,anelli,lat a presa V etc). La maniglia è un pò più grossa di un 25mm,mi pare sia 35mm.La cinghia e il fermo sono dati per oltre 100kg,in ogni caso lì sono triple come puoi vedere.

                                ho ordinato ora la lat vi farò sapere quando arriva
                                Last edited by uruk; 04-02-2009, 17:46:17.

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