lat machine powerline

[BIGSHOW77]

pure un libro di grammatica (e una rivista porno)

ah, ho capito, lo scarico attivo.

su questa lat machine + la vedo e + mi faccio domande sulla stabilita'

[thecousin]

su questa lat machine + la vedo e + mi faccio domande sulla stabilita'

non credo sia un problema. In questi attrezzi le foto in fondo non rendono, sembrano sempre molto più piccole. Secondo me è un bell'attrezzo

[BIGSHOW77]

che sia bella nn ci piove, e che in foto nn rendano me ne sono accorto personalmente con la pressa, resta il fatto che la base mi sembri un po' troppo taccagna rispetto all'altezza dello strumento ed al movimento che deve svolgere.

inoltre vorrei proporre un test all'interessato, fare la bilancia appendendosi alla barra della lat e vedere a quanto corrisponda in piastre caricate il proprio peso corporeo

[met91]

Il libro di grammatica sarebbe molto utile per met

per punizione non la provi

[met91]

met cristo santo, al prossimo ordine senti se ti mettono nello scatolone incluso nel prezzo pure un libro di grammatica (e una rivista porno)

dai gibba la macchina a tuo padre a posta ste foto

mi e morta la maestra per la rivista sono d'accordo

[Fedhero]

mi e morta la maestra per la rivista sono d'accordo

mi è morta la maestra , per la rivista sono d'accordo
Ecco come si scrive in Italiano...

[Fabrizietto]

Il libro di grammatica sarebbe molto utile per met

lui lo usa mettere sotto i talloni

[Gianniyu]

lui lo usa mettere sotto i talloni

Se non è troppo spesso va benissimo per lo squat. Però uno per piede

[met91]

che sia bella nn ci piove, e che in foto nn rendano me ne sono accorto personalmente con la pressa, resta il fatto che la base mi sembri un po' troppo taccagna rispetto all'altezza dello strumento ed al movimento che deve svolgere.

inoltre vorrei proporre un test all'interessato, fare la bilancia appendendosi alla barra della lat e vedere a quanto corrisponda in piastre caricate il proprio peso corporeo

lo fatto con 62 kg e mi teneva su io peso 70

[met91]

stasera o fatto le foto con la cam di un mio amico se riesco le posto stasera o al massimo domani

[multipower01]

lo fatto con 62 kg e mi teneva su io peso 70

male vuol dire che la guida ha troppo atrito

[Gianniyu]

male vuol dire che la guida ha troppo atrito

In compenso potrà fare lat da 168 kg senza superare il limite garantito

[met91]

male vuol dire che la guida ha troppo atrito

no vuol dire che le carrucole sono piu dure
scorre molto bene nelle guide

[Gianniyu]

Nelle lat che ho visto c'era il problema opposto: mettevi una sbarra da 5-6 kg e non ne bastavano 10 a tenerla su. Quindi IMMAGINO che la durezza delle carrucole sia una cosa positiva, anche perchè in teoria uno vuole caricare di più, non di meno

[multipower01]

non ha senso dire che una carrucola è dura!!!!!
una carrucola o scorre bene o scorre male.
ci sono però macchine che con una carrucola MOBILE (e non è questo caso) ti raddoppiano o ti dimezzano il carico.
la lat di met ha una trasmissione 1 a 1 quindi 50 kg di carico corrispondono a 50 kg di forza.
per quello che hai speso met, penso tu abbia fatto un affare ma sicuramente scorre bene con pochi chili mentre quando carichi di più, essendo uno scorrimento un po' spartano può fare più atrito.
sono sicuro che comunque te la godrai molto di più che una barra per trazioni che a mio avviso per aumentare di massa non serve a niente.