Devo comprarmi un paio di manubri e della ghisa, voi che misure consigliate ? I dischi Olympian ho visto che hanno foro da 28 mm, come quelli alla Decathlon, la maggior parte della ghisa marchiata su internet ha come foro 25 mm, la 30 sinceramente l'ho vista solo all'estero (o forse anche qui ma non sò dove). A questo punto mi tenterebbe anche la 50, che su Olympian non costa poi molto di + rispetto a quella da 28.
Voi che consigliate ? E poi quali e quanti pesi prendere per inziare ? Considerate che è un paio di mesi che stò facendo solo flessioni, addominali e parallele, quindi coi pesi digiuno totale.
Voi che consigliate ? E poi quali e quanti pesi prendere per inziare ? Considerate che è un paio di mesi che stò facendo solo flessioni, addominali e parallele, quindi coi pesi digiuno totale.
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