Delt force

[MAX72]

Sapete dove e se è possibile trovare quest'accessorio per allenare le spalle qui in Italia o in Europa?
Da quello che ho capito leggendo il loro sito,non spediscono in Europa

[Falcon Giulio]

purtroppo non posso aiutarti... mai visto prima d'ora, cmq non è un atrezzo complicato, potresti fartelo, secondo me tela cavi con 30 euro

[thecousin]

bah, mi sembra alquanto inutile come attrezzo

[uruk]

superfluo.. hai problemi nella crescita dei deltoidi?

[thecousin]

superfluo.. hai problemi nella crescita dei deltoidi?

in effetti si, cosa mi consigli tu?

[uruk]

in effetti si, cosa mi consigli tu?

un 3x10 di questo
e in superserie questo

non eri serio vero?

[MAX72]

Ragazzi vi ringrazio per le risposte,ma io non lo trovo un attrezzo inutile,soprattutto per chi come me ha scarse risposte dall'esecuzione di esercizi quali alzate laterali con manubri e ai cavi.
Se ad esempio eseguo l'esercizio con un disco poggiato direttamente sul gomito,a braccia piegate,il capo laterale del deltoide lo sento eccome che lavora....penso che la cosa migliore da fare,se non lo riesco a trovare,come detto da Giulio,sia quella di rivolgersi ad un fabbro e farmelo fare.
Del resto è un attrezzo molto semplice,ma non per questo inutile,imho.

[thecousin]

un 3x10 di questo
e in superserie questo

non eri serio vero?

secondo te...?

[thecousin]

Ragazzi vi ringrazio per le risposte,ma io non lo trovo un attrezzo inutile,soprattutto per chi come me ha scarse risposte dall'esecuzione di esercizi quali alzate laterali con manubri e ai cavi.
Se ad esempio eseguo l'esercizio con un disco poggiato direttamente sul gomito,a braccia piegate,il capo laterale del deltoide lo sento eccome che lavora....penso che la cosa migliore da fare,se non lo riesco a trovare,come detto da Giulio,sia quella di rivolgersi ad un fabbro e farmelo fare.
Del resto è un attrezzo molto semplice,ma non per questo inutile,imho.

francamente l'utilità è dubbia max, non è che con l'attrezzo si "isoli" di più il deltoide laterale rispetto alle semplici alzate laterali coi manubri. Anzi, vista la leva molto ridotta rispetto alle alzate laterali a braccia semi-tese ti ci vorrebbe un bel po' di carico in più per lo stesso effetto allenante, cosa che poi diventa scomoda. Cmq fai tu eh, se credi ti serva fattelo fare

[uruk]

secondo te...?

allora confermo ciò che ti ho consigliato

francamente l'utilità è dubbia max, non è che con l'attrezzo si "isoli" di più il deltoide laterale rispetto alle semplici alzate laterali coi manubri. Anzi, vista la leva molto ridotta rispetto alle alzate laterali a braccia semi-tese ti ci vorrebbe un bel po' di carico in più per lo stesso effetto allenante, cosa che poi diventa scomoda. Cmq fai tu eh, se credi ti serva fattelo fare

si anche secondo me. E' una trovata per far credere che cosi i deltoidi si alleneranno davvero. Mi sa tanto di abking pro per quelli che credono che serva a far scendere la pancia in una settimana ed ottenere un addome scolpito.

[CRI PV]

ma va abking pro non fa scendere la pancia e io che ci credevo e pure
il gatto e la volpe me l avevano assicurato ma

[uruk]

ma va abking pro non fa scendere la pancia e io che ci credevo e pure
il gatto e la volpe me l avevano assicurato ma

tu scherzi ma certe volte resto senza parole nel sentire le persone che credono che abkingpro e le altre trovate da spot in tv funzionino davvero.

[MOSTMUSCULAR 85]

Max,secondo me quell'attrezzo è poco utile.Se nn senti lavorare i deltoidi evidentemente è un problema di tecnica di esecuzione...quell'attrezzo nn è la soluzione ideale al tuo problema IMHO

[agguanta]

usare 2 manubri no?troppo facile?

[Gianniyu]

Lo trovo inutile, scomodo e anche pericoloso.
Secondo me l'attrezzo non risolverebbe il problema.
Prova le tirate al mento con bilancire. Comunque puoi provare