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Sapete dove e se è possibile trovare quest'accessorio per allenare le spalle qui in Italia o in Europa?
Da quello che ho capito leggendo il loro sito,non spediscono in Europa
Ragazzi vi ringrazio per le risposte,ma io non lo trovo un attrezzo inutile,soprattutto per chi come me ha scarse risposte dall'esecuzione di esercizi quali alzate laterali con manubri e ai cavi.
Se ad esempio eseguo l'esercizio con un disco poggiato direttamente sul gomito,a braccia piegate,il capo laterale del deltoide lo sento eccome che lavora....penso che la cosa migliore da fare,se non lo riesco a trovare,come detto da Giulio,sia quella di rivolgersi ad un fabbro e farmelo fare.
Del resto è un attrezzo molto semplice,ma non per questo inutile,imho.
Ragazzi vi ringrazio per le risposte,ma io non lo trovo un attrezzo inutile,soprattutto per chi come me ha scarse risposte dall'esecuzione di esercizi quali alzate laterali con manubri e ai cavi.
Se ad esempio eseguo l'esercizio con un disco poggiato direttamente sul gomito,a braccia piegate,il capo laterale del deltoide lo sento eccome che lavora....penso che la cosa migliore da fare,se non lo riesco a trovare,come detto da Giulio,sia quella di rivolgersi ad un fabbro e farmelo fare.
Del resto è un attrezzo molto semplice,ma non per questo inutile,imho.
francamente l'utilità è dubbia max, non è che con l'attrezzo si "isoli" di più il deltoide laterale rispetto alle semplici alzate laterali coi manubri. Anzi, vista la leva molto ridotta rispetto alle alzate laterali a braccia semi-tese ti ci vorrebbe un bel po' di carico in più per lo stesso effetto allenante, cosa che poi diventa scomoda. Cmq fai tu eh, se credi ti serva fattelo fare
francamente l'utilità è dubbia max, non è che con l'attrezzo si "isoli" di più il deltoide laterale rispetto alle semplici alzate laterali coi manubri. Anzi, vista la leva molto ridotta rispetto alle alzate laterali a braccia semi-tese ti ci vorrebbe un bel po' di carico in più per lo stesso effetto allenante, cosa che poi diventa scomoda. Cmq fai tu eh, se credi ti serva fattelo fare
si anche secondo me. E' una trovata per far credere che cosi i deltoidi si alleneranno davvero. Mi sa tanto di abking pro per quelli che credono che serva a far scendere la pancia in una settimana ed ottenere un addome scolpito.
Max,secondo me quell'attrezzo è poco utile.Se nn senti lavorare i deltoidi evidentemente è un problema di tecnica di esecuzione...quell'attrezzo nn è la soluzione ideale al tuo problema IMHO
Matt10
Originariamente Scritto da angy87
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da bale
sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
Originariamente Scritto da greenday2
ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?
Lo trovo inutile, scomodo e anche pericoloso.
Secondo me l'attrezzo non risolverebbe il problema.
Prova le tirate al mento con bilancire. Comunque puoi provare
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