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no certo se c'è scritto peso totale è ok è quello.
Dico solo che non si può calcolare quanto regge la panca sommando i due pesi max (utiliz-reggibilanc)
Ma dai raga peso 85Kg ed è un miracolo se a fine anno riesco a arrivare a 80Kg in panca... Non mi faccio tutte ste seghe mentali e prendo quella
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
non so dove si compra. cmq oggi ho acquistato tutto
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
E spetta che un ora ieri sera per montarlo... Poi oggi devo andare a comprare un tappeto per metterci sopra la ghisa. Poi nei prossimi giorni acquisto un vero e proprio porta pesi.
Cmq non appena sarà tutta pronta farò tutte le foto e aspetterò vostri commenti !!
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
No no lo fa mio padre il portapesi !!! Ho scritto lo compro per velocità di scrittura. Cmq vedrete che bel lavorone che si spara !!
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
ottimo..risparmio rulez poi aspettiamo le foto ovviamente..di tutto
Si certo !! Cmq domani pomeriggio vado a vedere per un macchinario multifunzione usato. !!! Il prezzo è bassissimo infatti magari lo prendo. Mi serve perchè si può fare la lat machine e poi lo utilizzo per fare pump al petto ( ha la pectoral machine e la chest press ) e alle gambe ( leg curl e l'altra che nn mi viene mai il nome ).
Inoltre ieri ho acquistato un bilanciere sagomato per spaccare al meglio con la french press e il curl !!
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
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è quello.
poi aspettiamo le foto ovviamente..di tutto 
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