cosa metto sotto il rack?

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  • CaiusIulius
    Bodyweb Advanced
    • Apr 2007
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    #46
    Un pavimento di pelli di lupo non lo vedo male.. secondo voi è fattibile? o pelli d'orso Ma mi sa che costerbbe di più dei più costosi pavimenti gommati venduti ad un prezzo alto

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    • uruk
      HOME TRAINER
      • Jan 2007
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      #47
      Originariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggio
      fra poco...pochissimo...dovro' pormi anch'io il problema.
      penso di usare il finto parquet gommato fissato con biadesivo, nei punti di maggior rischio propenderei per un tappeto in pelli di coniglio, per una palestra alla conan il barbaro.
      scherzi a parte, la gomma del finto parquet piu' uno o due tappeti persiani nei punti + caldi dovrebbero bastarmi. anche xchè i persiani CI VANNO PER FORZA visto che devo farci lo stretching e lo spazio è tiranno per metterci pure altro.
      una persona aveva promesso di spiegarmi come farmi una buona pedana da stacco da terra, vediamo se mantiene la promessa....ma sara' qualcosa del tipo 100x200 cm, niente di gigantesco.
      vai da "per fare" vicino allo spazio newton per intenderci. Pavimenti gommati di tutti i tipi

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      • BIGSHOW77
        Padre Karras user
        • Aug 2006
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        • sopra la panca assieme alla capra
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        #48
        rep, l'info mi è particolarmente gradita in questo momento...
        ieri ho fatto le alzate laterali al ralenty con 2 kg


        appena "torno male" ti invito a casa ad allenarci insieme
        That's much too vulgar a display of power, Karras.

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        • uruk
          HOME TRAINER
          • Jan 2007
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          #49
          Originariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggio
          rep, l'info mi è particolarmente gradita in questo momento...
          ieri ho fatto le alzate laterali al ralenty con 2 kg


          appena "torno male" ti invito a casa ad allenarci insieme
          volentieri, dico davvero

          [no frc]

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          • peppe79
            Bodyweb Advanced
            • May 2009
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            #50
            se lo spazio è ampio e il pavimento è vecchio o c'è solo cemento, io consiglio erba sintetica... bellissima da calpestare e da vedere, è una gomma che assorbe gli urti e resiste.. il grip si puo modulare a seconda delle necessità, ci sono decine di qualità diverse, io ho preso l'erbetta bassa e dura per fare una terrazza.

            per stenderla ci vuole un minimo di organizzazione: colla apposita, spatola, taglierino da muratore, squadra/asta rigida per tagliare bene. in alternativa se è un tappeto grande si puo tassellare ma potrebbe fare delle gobbe, la colla è meglio

            costo: dai 10 ai 15€ /mq

            contro: è piu difficile da pulire della gomma, quindi è meglio entrarci con le scarpe pulite

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            • BIGSHOW77
              Padre Karras user
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              • sopra la panca assieme alla capra
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              #51





              quando ho parlato di pelli di coniglio STAVO SCHERZANDO
              That's much too vulgar a display of power, Karras.

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