Panca reclinabile, pesi olimpionici, rack

[uruk]

Per rispondere a Uruk: quell'esercizio mi è sempre stato molto congegnale... Trovo che sia facile isolare i pettorali senza nessuno sforzo, in palestra ne facevo molto. Secondo te uruk non è un buon esercizio?

si è un esercizio di isolamento, ma sinceramente ce ne sono altri che metto prima della pectoral machine in ordine di utilità.Non vedo perchè fissarsi con questo esercizio..il petto cresce con ben altri mezzi!

Uruk un bel rack con la possibilità di opzione pec? Help qualsiasi marca purchè regga un po' di kg, diciamo 350 kg

ora non me ne vengono in mente. Io ricordo addirittura il powerline che avevo io (quello bianco) che aveva la possibilità di avere la pec. ma non l'ho mai trovata in commercio,forse potresti cercare in qualche negozio extraUE ma i costi triplicano immagino.

350kg?più o meno tutti i rack in commercio che vedo ora reggono quel tanto 320-340..ma è molto..Sei un pl?

[trydent]

Allora prediti un rack con annesso attacco per la lat e rinuncia a questo esercizio che ami tanto. Li trovi anche a 550 (es Powerline in Germania)
In fondo per i pettorali ci sono decine di esercizi,

[Hopeseeker]

No, uruk, in effetti non ho alcun bisogno di 350 kg, 300 bastano. Ora che ho "allargato la ricerca" secondo te ci sono dei rack a cui si possa aggiungere il pec? quello della nautilus ti piace? L'NT1800 dico. Comunque qual è la tua classific di esercizi per i pettorali?
Trident non so se me la sento di eliminre quell'esercizio, isola un casino i pettorali, mi trovo molto bene. Però grazie vedrò cosa si può fare

[uruk]

No, uruk, in effetti non ho alcun bisogno di 350 kg, 300 bastano. Ora che ho "allargato la ricerca" secondo te ci sono dei rack a cui si possa aggiungere il pec? quello della nautilus ti piace? L'NT1800 dico. Comunque qual è la tua classific di esercizi per i pettorali?
Trident non so se me la sento di eliminre quell'esercizio, isola un casino i pettorali, mi trovo molto bene. Però grazie vedrò cosa si può fare

aspe amico ti bastano 300kg??se sollevi cosi tanto sono io che devo chiedere consigli a te non il contrario!!

[Hopeseeker]

aspe amico ti bastano 300kg??se sollevi cosi tanto sono io che devo chiedere consigli a te non il contrario!!

No non sollevo così tanto ma comunque vorrei un rack robusto

[uruk]

No non sollevo così tanto ma comunque vorrei un rack robusto

300kg sono 300kg
con 329euro io ne ho preso uno bello e robusto (320kg mi pare sia dato). Sono del parere che sia inutile esagerare se non c'è bisogno. Se ne avessero venduto uno con un carico max di 150kg a cento euro in meno mi sarei preso quello

[thecousin]

La domyos di drifter non ha il lat. E poi è di decathlon. Non ho nulla contro decathlon ma solitamente i carichi delle loro panche sono alqualto piccoli...forse perchè sono meno robuste... altro che 300 kg...

io ho la panca domyos e francamente mi pare abbastanza robusta. Non so cosa tu consideri "piccoli" ma mi pare che la roba domyos sui 200kg li tiene. Alla fine è più problematico trovare un bilancere che tenga 350kg

[Hopeseeker]

X uruk: E' molto bello quello che hai preso tu. ora cerco sul web se ce ne sono con l'opzione pec. Se ne conosci mi fai sapere? ah e cosa ne pensi della nautilus?

[Hopeseeker]

io ho la panca domyos e francamente mi pare abbastanza robusta. Non so cosa tu consideri "piccoli" ma mi pare che la roba domyos sui 200kg li tiene. Alla fine è più problematico trovare un bilancere che tenga 350kg

Haha... sì è vero
Però boh... quella domyos non mi convince. Non so perchè. Forse perchè non ha la lat

[uruk]

E' molto bello quello che hai preso tu. ora cerco sul web se ce ne sono con l'opzione pec. Se ne conosci mi fai sapere? ah e cosa ne pensi della nautilus?

bello è il titan, il mio ha solo un rapporto qualità prezzo che secondo me sbaraglia la concorrenza
il nautilus? solo 800euro per il rack nudo e crudo... con molto meno ho trovato tutto quello(rack-panca-bilanciere-manubri-pesi) che mi servirà per tutto la vita per farmi un bel fisico
come avrai capito io sono per il risparmio...

[Hopeseeker]

bello è il titan, il mio ha solo un rapporto qualità prezzo che secondo me sbaraglia la concorrenza
il nautilus? solo 800euro per il rack nudo e crudo... con molto meno ho trovato tutto quello(rack-panca-bilanciere-manubri-pesi) che mi servirà per tutto la vita per farmi un bel fisico
come avrai capito io sono per il risparmio...

Certo fai benissimo. Però in questo momento ho a disposizione una buona quantità di euro, li ho risparmiati proprio x la nuova attrezzatura (ma non per questo voglio buttar via soldi)

[Hopeseeker]

Ragazzi faccio un appello a tutti: cerco attrezzatura per fare questi esercizi:
- Bench press con bilanciere, con sbarre di sicurezza
- Pec machine

Se potete per favore postatemi le vostre soluzioni e opinioni Grazie

[uruk]

Certo fai benissimo. Però in questo momento ho a disposizione una buona quantità di euro, li ho risparmiati proprio x la nuova attrezzatura (ma non per questo voglio buttar via soldi)

si ma quello che ti dico è che con quello che spenderesti per il rack nautilus ti potresti fare una homegym coi fiocchi e con tutto il necessario.
guarda yashiro..per me lui è una sorta di guida spirituale per l'home trainer. Ha un rack,una panca,bilancieri e dischi (molta roba saldata in casa da lui) ed è grosso e ora pure tirato. Tutto il resto è superfluo

[the_drifter]

Haha... sì è vero
Però boh... quella domyos non mi convince. Non so perchè. Forse perchè non ha la lat

non ha la lat? ma che vai dicendo?

e poi...io ho il rack aperto della domyos...regge fino a 250kg...tu squatti solitamente dai 300 in su?

[Hopeseeker]

non ha la lat? ma che vai dicendo?

e poi...io ho il rack aperto della domyos...regge fino a 250kg...tu squatti solitamente dai 300 in su?

Non ha il lat...
Ha la sbarra fissa x il chin ma non ha il lat
A meno che non stiamo parlando di 2 modelli diversi...
Tu hai la BM 970 3D Electro? Forse ne hai un'altra perchè questo modello non ha il lat... o forse l'addetto di decathlon non è ben informato? Forse da qualche parte il lat si può attaccare? non saprei
Comunque no, non alzo assolutamente quei carichi che dici tu. Forse ho solo qualche pregiudizio verso decathlon e non dovrei