barra per trazioni da power rack

[CaiusIulius]

Ragazzi come sapete ho il power rack powertec.
Soltanto che non mi soddisfano molto i supporti per fare le trazioni.
Ad esempio non permettono di fare le trazioni con presa stretta o con presa neutra.
Ho visto tra l'altro che ci sono sistemi per chin ups molto completi da fissare entro porta e molto resistenti, sia negli stati uniti che ad esempio anche quello della barbarian line
Il mio problema è che non vorrei fissare niente al muro né alle porte, per molti motivi.
Pensavo quindi o a qualcosa da poter attaccare in qualche modo al power rack, oppure poterlo "appoggiare " alle sbarre in alto del power rack, sperando che sia abbastanza alto per fare correttamente l'esercizio (secondo me nel power rack powertec le barre per trazioni sono "al limite" come altezza- a proposito secondo voi reggerà?).
Avete qualche idea ?
Ho letto altri post ma non ho ancora trovato una soluzione al mio quesito

[met91]

per la presa stretta potresti mettere il bilanciere al ultimo buco in alto e farle li
al massimo gurda se riesci ad agganciare una sbarra sopre il rack

[CaiusIulius]

mi sa che non sarebbe molto stabile come soluzione
Comunque guardo un o' di siti e vedo se esiste un prodotto commerciale adatto..

[thecousin]

la neutra la puoi fare col rack powerteck. Per il resto prodotti commerciali non credo ci siano.

[CaiusIulius]

Ma io ho il power rack powertec..
Sì è vero la neutra la puoi fare ma la stretta no.
Almeno che non ti appigli alle traverse del power rack.. ma non è il massimo

[thecousin]

Ma io ho il power rack powertec..

cosa? ho detto il contrario forse?

La neutra la fai, non sarà stretta come il triangolo del pulley, ne' larga quanto quella delle vecchie macchine nautilus, ma è sempre una presa neutra. Mica si può sperare di avere tutte le misure possibili...

Non fossero fatti a minchia gli alloggi quello che ha detto met non sarebbe sbagliato, però lo sono. Devi farti fare qualcosa dal fabbro, una montatura unica al posto dei 2 cornetti, così puoi fare le strette e neutre a tuo piacimento

[CaiusIulius]

ho capito.. oppure potrei cambiare tutto.. sto meditando di prendere un rack aperto a cui aggiungere i vari accessori che mi interessano, ma ci vuole tempo e soldi

[thecousin]

per ora fatti bastare quello che hai. Le 2 corna sono proprio senza senso, facevano più figura a fare la barra dritta incorportata come i modelli delle altre marche, ma valli a capire i cinesi.

[CaiusIulius]

Sì infatti è la cosa migliore
Per adesso mi faro bastare la presa prona e supina medie e larghe

[trydent]

Scusa perchè non fai fissare una barra sopra al rack, vedi un po tu se nel mezzo o lontana dall'accessorio lat qualora tu ce l'abbia.

Per come fissarla non saperei, o con dei giunti oppure con una soluzione (non fissa quindi niente saldature) che il fabbro potrebbe proporti.

Ciao!

[CaiusIulius]

Sì potrei pensare a qualche soluzione..dovrei stendere un progetto!
Ce n'é già qualcuno?
in che materiale andrebbe utilizzato e per la presa secondo te la barra andrebbe rivestita in qualche modo ?

[uruk]

Sì potrei pensare a qualche soluzione..dovrei stendere un progetto!
Ce n'é già qualcuno?
in che materiale andrebbe utilizzato e per la presa secondo te la barra andrebbe rivestita in qualche modo ?

da mettere sopra il rack? Non so puoi saldare due pezzi di un vecchio tubo sui supporti del rack in modo da farci passare dentro una barra qualunque che hai già a casa oppure (ed è come ho fatto talvolta io per la presa neutra) metti il bilanciere in alto sul rack e tra bilanciere e metallo del rack metti qualcosa che lo faccia star fermo,in modo che ci sia attrito e che resti immobile.