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salve ragazzi, nessuno di voi ha il pulley a casa? o ha provato a realizzarlo?
in fondo meccanicamente non è complesso, ci sono solo 2 carrucole e una struttura in metallo....secondo voi si può trovare qualche pulley, magari usato, dismesso da qualche palestra?
salve ragazzi, nessuno di voi ha il pulley a casa? o ha provato a realizzarlo? in fondo meccanicamente non è complesso, ci sono solo 2 carrucole e una struttura in metallo....secondo voi si può trovare qualche pulley, magari usato, dismesso da qualche palestra?
per me è qualcosa di impossibile dato che non so saldare nemmeno due tubi insieme
comunque puoi trovarlo su ebay forse e molti li vendono da integrare in un power rack
Questo è vero ma è vero anche kè molte persone i problemi se li creano con l'errata eseguzione..
bisogna anche tenere conto del fatto che la schiena possa essere effaticata per via dello stacco dato che questi due esercizi si fanno per regola il giorno in cui si allena la schiena... almeno parlo per il mio caso, io dopo lo stacco fatto come si deve non riesco piu a mantenere la schiena ben eretta, percio niente rematore con bilanciere, lo faccio con manubrio appoggiato alla panca, ma adesso vorrei cambiare e avevo appunto pensato ad un pulley
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