Non ho le gambe corte e non difficoltà a toccare terra coi piedi 
Il problema è che quando andavo in palestra c'era una panca come questa:
e quindi mi sono abituato a cercare un sostegno per i piedi ad una certa altezza.
E posso assicurarvi che averlo aiuta molto nelle distensioni.
In effetti quando faccio panca il più delle volte non so dove mettere i piedi, dato che tenerli a terra mi sembra poco naturale.
Il problema è che quando andavo in palestra c'era una panca come questa:
e quindi mi sono abituato a cercare un sostegno per i piedi ad una certa altezza.
E posso assicurarvi che averlo aiuta molto nelle distensioni.
In effetti quando faccio panca il più delle volte non so dove mettere i piedi, dato che tenerli a terra mi sembra poco naturale.
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