If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
Sono l'unico pazzo a cui è venuto in mente di usare i fermi per gli addominali come poggiapiedi durante la panca piana?
In quanti li hanno già rotti facendo sto giochetto?
Lo so che i piedi devono stare per terra, però questa panca per me è troppo alta per poggiarli saldamente al suolo e spingere come si deve.
Mettendoli sui fermi e stando attento a non spingerci troppo sopra mi sono trovato più comodo... però già so che la prima volta che non sto attento li spacco
Insomma sono l'unico a cui è venuta la tentazione?
Io 180... comunque mi sembra strano di essere l'unico che si è trovato poco comodo con questa panca.
Forse sarà perché ero abituato con quella della palestra che aveva una bella barra poggiapiedi a 20cm dal suolo.
Metti qualcosa di solido e stabile dove appoggeresti i piedi in modo da trovare la tua giusta posizione, anche per me è un filino alta ma me la cavo bene lo stesso!
Oppure anni fa tra i truzzi d.o.c. andavano quelle scarpe con delle zeppe incredibili...si chiamavano bufalo credo....così saresti perfetto
File Allegati
Anche un viaggio di mille miglia comincia con un passo!
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta