io mi vesto cosi' .
Workbench Bech/Rack System di Powertec
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Originariamente Scritto da thecousin Visualizza Messaggiostai imparando cristo. Ora manca solo che t'insegno a vestirti da uomo invece che da checca e poi ci siamo
ps.ho notato una cosa..sul "nostro" segreto..vedo una sorta di abbassamento della cresta..non trovi?
Originariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggioio mi vesto cosi' .
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scusami thecousin cosa intendi quando dici che la solidità è importante per un bilaciere ma meno per la panca ed il rack? io ho sempre pensato che il sostegno, panca e supporti o rack che sia, debba essere il più sicuro e stabile possibile; non è su quello che si scarica poi tutto il peso? per lo squat ovviamente no, ma se ti spingi un pò in la, e finisci la serie e devi riporre il bilanciere, una struttura bella solida che non si muove?..Last edited by alessandroc.; 20-04-2008, 00:42:12.
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Originariamente Scritto da alessandroc. Visualizza Messaggioscusami the_cousin cosa intendi quando dici che la solidità è importante per un bilaciere ma meno per la panca ed il rack? io ho sempre pensato che il sostegno, panca e supporti o rack che sia, debba essere il più sicuro e stabile possibile; no è su quello che si scarica poi tutto il peso? per lo squat ovviamente no, ma se ti spingi un pò in la, e finisci la serie e devi riporre il bilanciere, una struttura bella solida che non si muove?..
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Non volevo certo dire che la panca domyos fosse instabile, dico solo che darei la stessa importanza a panca, sostegni e bilanciere.
Non sono d'accordo che basti un ferraccio spesso a dare solidità alla struttura; credo contino anche la distribuzione dei carichi e quindi la progettazione e la qualità delle saldature e delle viti.
Tu hai un rack artigianale o ricordo male?
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tirando le somme sulla Workbench
Ho appena finito di chattare con altars of madness a proposito del workbench bench/rack di powertec; ecco ciò che si evince:
PRO:
1. la struttura è stabile (pavimento lineare permettendo).
2. le distensioni frontali sopra la testa con bilanciere sono agevoli.
3. la profondità della base senza panca è 91 cm (al pelo ma ci sta anche nel mio box con l'auto dentro).
4. leg-curl/extension comodo e funzionale
4. con un unica spesa (539€) avrei rack+panca+leg curl
CONTRO:
1. i supporti di sicurezza sono un pò corti 50 cm, e potrebbero dare problemi in caso di squat pesanti o spinti al limite se si perdesse l'equilibrio.
2. ha confermato di aver avuto qualche problema con lo schienale per un difetto di fabbrica (cinese), ma ora risolti.
3. infine forse lui adesso preferirebbe un rack completo, anche se globalmente è soddisfatto dell'acquisto.
Ci dormirò su due notti...intanto accetto sempre consigli (tanto so già che mi direte di scegliere un rack completo o risparmiare notevolmente e prendere le staffe separate tipo domyos).
PS Grazie altars per la tua gentilezza, sei stato utilissimo.Last edited by alessandroc.; 23-04-2008, 14:38:58.
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Originariamente Scritto da alessandroc. Visualizza MessaggioHo appena finito di chattare con altars of madness a proposito del workbench bench/rack di powertec; ecco ciò che si evince:
PRO:
1. la struttura è stabile (pavimento lineare permettendo).
2. le distensioni frontali sopra la testa con bilanciere sono agevoli.
3. la profondità della base senza panca è 91 cm (al pelo ma ci sta anche nel mio box con l'auto dentro).
4. leg-curl/extension comodo e funzionale
4. con un unica spesa (539€) avrei rack+panca+leg curl
CONTRO:
1. i supporti di sicurezza sono un pò corti 50 cm, e potrebbero dare problemi in caso di squat pesanti o spinti al limite se si perdesse l'equilibrio.
2. ha confermato di aver avuto qualche problema con lo schienale per un difetto di fabbrica (cinese), ma ora risolti.
3. infine forse lui adesso preferirebbe un rack completo, anche se globalmente è soddisfatto dell'acquisto.
Qulacuno ha acquistato o conosce i rack di ilpiso (grande rispetto)?
Ci dormirò su due notti...intanto accetto sempre consigli (tanto so già che mi direte di scegliere un rack completo o risparmiare notevolmente e prendere le staffe separate tipo domyos).
PS Grazie altars per la tua gentilezza, sei stato utilissimo.
ti ripeto..ormai con 500 euro ti prendi il power rack e una buona panca powerline..io te lo consiglio..ci stiamo a fare troppe seghe mentali per metallo saldato per reggere oltre 600 kg..
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Originariamente Scritto da uruk Visualizza Messaggiome lo ricordo,era storto
ti ripeto..ormai con 500 euro ti prendi il power rack e una buona panca powerline..io te lo consiglio..ci stiamo a fare troppe seghe mentali per metallo saldato per reggere oltre 600 kg..
anzi,846
anzi,come so di preciso cosa ho alla spalla e cosa aspettarmi dal futuro ho gia parlato con ON, mi prendo il power rack packThat's much too vulgar a display of power, Karras.
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Originariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggioio se mi prendo il rack lo voglio che regga 845 kg.
anzi,846
anzi,come so di preciso cosa ho alla spalla e cosa aspettarmi dal futuro ho gia parlato con ON, mi prendo il power rack pack
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Originariamente Scritto da uruk Visualizza Messaggioma concordi con me che spesso ci si fanno seghe mentali inutili? cioè a meno che il tuo nome non sia Leggendario o powerfull qualsiasi rack in commercio va più che bene dico
cmq alla panca normale nn ci rinuncioThat's much too vulgar a display of power, Karras.
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Originariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggiomah,io dal semplice farmi la palestra in casa sto passando al modding
cmq alla panca normale nn ci rinuncio
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Originariamente Scritto da uruk Visualizza Messaggiomodding?cioè?That's much too vulgar a display of power, Karras.
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Forse hai ragione uruk sulla scelta del rack completo. Se avessi solo più spazio comprerei uno dei tre citati (powertec, body-solid o powerline).
Hai anche ragione sulle seghe mentali (anche se non squatto con l'automobile sulle spalle!).
Aspetto di avere più informazioni possibili sui rack di ilpiso (che mi ha fatto un preventivo).
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Se proprio non vi accontentate di poco, meglio di questo non c'e niente in commercio :
costa "solo" un 9-13.000 $
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