TRAP BAR progetto....

[spadino]

ciao a tutti e bentornati dalle ferie a chi è partito come me.......ho intenzione di farmi fare la trap bar qualcuno ha un progettino gia disegnato con misure?e in che lega è consigliabile farla? grazie!ciao

[pragmat]

Ti invio un disegno che Gawain qualche tempo fa aveva postato , spero ti sia utile . Il disegno originale penso si trovi in Oltre Brawn
Ciao
Prag

[pragmat]

Sorry , non riesco ad inviare l'immagine , se vuoi te l'invio direttamente al tuo indirizzo e-mail
Prag

[Guru]

Prova:

[Guru]

Riprova

[Guru]

[Guru]

Yuppie!!!!

[spadino]

ok grazie lo stampo subito!

[mikeshell]

attento spadino : quanto sei alto ?
Le misure standard si adattano a persone fino a 1.75 m di altezza. Se sei più alto andrebbero aumentate un tantino. Io sono 1.82 è le ho modificate.
Prova a fare un 'modellino' con delle strisce di cartoncino e guarda se ti 'calzano' le diverse posizioni.

Ciao
Mike

[tyler]

attento spadino : quanto sei alto ?
Le misure standard si adattano a persone fino a 1.75 m di altezza. Se sei più alto andrebbero aumentate un tantino. Io sono 1.82 è le ho modificate.
Prova a fare un 'modellino' con delle strisce di cartoncino e guarda se ti 'calzano' le diverse posizioni.

Ciao
Mike

io sono della tua altezza potrei chiedeti come hai modificato le misure?
grazie

[mikeshell]

Cavoli !!!
Un post di 3 anni fa !!

E' un po' che non frequento il forum e se non c'era l'avviso via mail non l'avrei mai vista questa replica.

Comunque è sempre un piacere ... appena a casa controllo le misure e te le posto.

Ciao
Mike

[Guru]

Uè Mike, quanti mesi erano?

[mikeshell]

Un bel po' ... anche se ogni tanto sbircio ...

Io ero un sostenitore e 'informatissimo' sul biio e sulla metabolica ... solo che dopo una certa insistenza ho scoperto che sia l'uno che l'altra mi provocavano violente emicrane con aura ... sia post-allenamento che non ...

... è un po' frustrante spiegare/parlare di cose che poi non puoi mettere in pratica

Anche se ho continuato ad allenarmi in maniera costante.

Non è che mi fai un 'riassunto delle puntate' che mi son perso ?
Chi c'è ... chi non c'è più ...


Rientro solo ora che è tardi e sinceramente non ho voglia di prendere misure ... giuro che domani posto i dati e anche la foto

Ciao
Mike

[Arturo Bandini]

Guru, sai dirmi da chi posso farmi fare una trap bar? Conosci qualcuno?
Un' altra cosa: vorrei usare il rack panatta per farci dentro la panca stretta, ma in palestra non mi fanno spostare gli appoggi per lo squat, quindi devo trovare il modo di creare degli appoggi più in basso: o trovo il pezzo originale, o devo arrangiarmi altrimenti... Qualche idea?

[tyler]

Cavoli !!!
Un post di 3 anni fa !!

E' un po' che non frequento il forum e se non c'era l'avviso via mail non l'avrei mai vista questa replica.

Comunque è sempre un piacere ... appena a casa controllo le misure e te le posto.

Ciao
Mike

hehe grande!! grazie mille! non mi ero davvero reso conto che il post fosse così vecchio!