sovraccarico in cintura

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  • Sauron
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    • Minas Morgul, Mordor
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    sovraccarico in cintura

    Servono:
    Una cintura, anche da pantaloni va bene.
    Un cordino.

    Si legano i due capi del cordino in modo da formare un anello.
    Si fa passare l' anello nei buchi dei pesi.
    Si passa la cintura attorno alla vita e nei due "cappi" dell' anello.

    In questo modo si possono attaccare e staccare i pesi semplicemente togliendosi la cintura, senza fare o disfare nodi.

    Inoltre, cosa di non poca importanza, i punti di aggancio sono due.
    Se li distanziate un poco tra loro, evitate di perdere la virilità, visto che per fortuna c' è ancora qualcuno a cui serve.

    Ciao.


    (Grazie Nagione!)
  • Gawain
    Bodyweb Senior
    • Aug 2000
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    • Italia
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    #2
    hai una foto?
    Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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    • Sauron
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      • Oct 2000
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      • Minas Morgul, Mordor
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      #3
      Al solito no.
      Cerco di spiegarmi meglio.
      Bisogna usare un cordino e legare insieme i due capi in modo da fare un cerchio chiuso.
      Se prendete due punti opposti dell' anello e li allontanate, ottenete un cordino lungo la metà di quello di partenza ma doppio.
      Lo fate passare nei buchi dei dischi.
      Adesso avete dei dischi con un cordino (doppio) in mezzo.
      Vi mettete addosso la cintura e nel farlo la fate passare dentro i due "cappi" del cordino che "fuoriescono" dai dischi.
      Essendo due e non uno, potete metterli un poco distanziati in modo che, in parole povere, non vi stritolino le palle quando fate gli esercizi (poichè presumo che, come me, le abbiate più o meno in mezzo).
      Spero di essermi spiegato meglio.
      E' una stupidata da fare, un po' meno da spiegare.
      Ciao.


      (Grazie Nagione!)

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      • Bernard78
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        • Dec 2000
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        • paese turistico della Puglia
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        #4
        Sauron scusami ma il mio unico neurone non riesce ad elaborare....scusami scusami tanto veramente sigh sigh

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        • Sauron
          Bodyweb Member
          • Oct 2000
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          • Minas Morgul, Mordor
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          #5
          Dovrei fare delle foto per le cose un poco "strane", perchè non sono difficili, solo che spiegarle bene è un casino.


          (Grazie Nagione!)

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          • Kaiser Soze
            Bodyweb Member
            • Dec 2000
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            • Cagliari
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            #6
            Io ho capito .

            Kaiser Soze
            "Io credo in Dio, e l'unica cosa che mi spaventa è Kaiser Soze"

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