Il power-rack di McRobert

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  • kaio
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    Il power-rack di McRobert

    A quali ex ti riferisci?
    Maestro Ju Key:non azzardarti a vincere contro di Io nel combattimento di domani...
    Kaio:ma per quale ragione?!
    Maestro Ju key: perchè tu sei TROPPO forte Kaio...
  • Lawrence
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    #2
    Il power-rack di McRobert

    45cm di larghezza non sono un po' pochini?

    ...considerando anche alcuni esercizi consigliati dallo stesso McRobert sul libro "Tecnica....pesi"????
    Non la forza, ma la costanza di un alto sentimento fa l'uomo superiore. Friedrich W.Nietzsche

    La fortuna sorride agli audaci

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    • Lawrence
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      #3
      estensioni inverese della schiena (tanto decantate anche da sir Poliquin)
      Non la forza, ma la costanza di un alto sentimento fa l'uomo superiore. Friedrich W.Nietzsche

      La fortuna sorride agli audaci

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