oggi ho inaugurato ....

[Beppe82]

... le nuove pizze da 20

125 Kg di stacco 2 x 1 (voleva essere un 3 x 1 ma la seconda è fallita miseramente )


dato che era un sacco che non facevo massimali e che è un periodo di merda non mi lamento , anche se per i canoni di BW sono sottozero

per fine anno voglio provare a fare i 140

PS: ho tutte le mani piene di vesciche cazzarola

[uruk]

azz complimenti per i carichi!!
le pizze da 20..costano un botto!!per ora non mi servono

questi calli maledetti mi vengono dopo ogni sessione schiena-bicipiti!sempre!!e la mia lei li odia..ecchecazz!

[thecousin]

i calli son troppo poco fitness uruk. Ti ci vogliono i guanti amico.

Buono Beppe

[Mr. Anderson]

azz complimenti per i carichi!!
le pizze da 20..costano un botto!!per ora non mi servono

io le pago 20€ ciascuna da decathlon

[Beppe82]

io le pago 20€ ciascuna da decathlon

infatti pure io le ho prese dal deca

ovviamente NON gommate ... quelle gommate costano 30

[Mr. Anderson]

infatti pure io le ho prese dal deca

ovviamente NON gommate ... quelle gommate costano 30

per la gommatura basta il tubo dell'acqua in gomma tagliato in 2

[uruk]

i calli son troppo poco fitness uruk. Ti ci vogliono i guanti amico.

Buono Beppe

lo so lo so..ma mi sembra di sentire meglio il bilanciere!giusto per le trazioni li uso i guantini ma non per il dolore,proprio perchè le trazioni mi fanno uscire calli immensi!!!

io le pago 20€ ciascuna da decathlon

ad avercelo un decathlon vicino!Dovrei prendere la nave poi cmq per ora preferisco pezzi da 5kg gia quelli da 10kg sui manubri sono scomodi

[Mr. Anderson]

ad avercelo un decathlon vicino!Dovrei prendere la nave poi cmq per ora preferisco pezzi da 5kg gia quelli da 10kg sui manubri sono scomodi

io ho aspettato 5 anni ed ora è qui.... auguri

[uruk]

tra 5 anni conoscendomi li avrò già comprati dalla Germania o da qualche altro paese per risparmiare 1euro braccine corte

PS.mister anderson complimenti per le tue firme sono sempre fenomenali!ti reputerei se riuscissi a vedere la bilancina per le rep!!

[Beppe82]

per la gommatura basta il tubo dell'acqua in gomma tagliato in 2

ma è talmente semplice che è geniale

provvederò al + presto, altrimenti a forza di sbattere sul cemento mi si sfasciano sia le pizze che il cemento del garage

[Mr. Anderson]

ma è talmente semplice che è geniale

provvederò al + presto, altrimenti a forza di sbattere sul cemento mi si sfasciano sia le pizze che il cemento del garage

e pensare che l'ho letto anni fa qui su BW

[Beppe82]

e pensare che l'ho letto anni fa qui su BW

[SognoDaBAR]

Per i calli son piou' hardcore i pezzetti di gommapiuma