Dovendo scegliere una palestra da casa....

***BIGSHOW77*** · 25-10-2007, 19:50:34

la weider ha il miglior rapporto qualita' prezzo...e imho è la migliore delle 3 anche come progettazione.

kettler insulsa

titan....+ costosa della powertec,ed a questo punto meglio il powerpack di ON che questa macchina.

cmq io direi weider 330 e vai sul sicuro,illustrero' anche un modo x farci le trazioni a breve.

**Beppe82** · 25-10-2007, 20:54:21

LOL

siam partiti dalla bianchina fino ad arrivare alla farrari

tutto dipende da cosa intende per palestra. Se vuole solo dire "faccio palestra" allora va benone quella inutile della kettler o anche la weider

se vuole fare na cosa seria ci vuole una panca

fai un giro al decathlon, se non ti serve un power rack ci sono delle cose interessanti

***BIGSHOW77*** · 25-10-2007, 21:02:28

Originariamente Scritto da Beppe82 Visualizza Messaggio

LOL

siam partiti dalla bianchina fino ad arrivare alla farrari

tutto dipende da cosa intende per palestra. Se vuole solo dire "faccio palestra" allora va benone quella inutile della kettler o anche la weider

se vuole fare na cosa seria ci vuole una panca

fai un giro al decathlon, se non ti serve un power rack ci sono delle cose interessanti

quoto,ma la 7500,con leg press e macchina x il lento a me,dimmi quello che vuoi,mi attizza

poi la panca a parte quella è sacrosanta

**Beppe82** · 25-10-2007, 21:10:45

Originariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggio

quoto,ma la 7500,con leg press e macchina x il lento a me,dimmi quello che vuoi,mi attizza

poi la panca a parte quella è sacrosanta

si ma come macchina ausiliaria, non sicuramente come unica

**Zippo81** · 26-10-2007, 11:55:19

quindi la kettler non vale i soldi spesi?...eh si che dal vivo non mi pareva così male...

mio cognato gareggia nel ciclismo, vuole fare un pò di pesi per rimettersi in forma visto che negli ultimi anni è ingrassato parecchio...

la panca con bilanciere la prenderebbe comunque...tranne che nel caso della Titan...

quindi dite che la soluzione migliore è weider per avere appunto una macchina ausiliaria e una bella panca per fare i classici esercizi con manubri e bialnciere

**Zippo81** · 26-10-2007, 11:57:09

Originariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggio

cmq io direi weider 330 e vai sul sicuro,illustrero' anche un modo x farci le trazioni a breve.

io ho la 550...se si può fare anche con la mia sarei curioso di capire come

se prende la 7500 non li consigli di prendere anche la 330...non gli pasterebbe una panca e un reggi-bilanciere?

***BIGSHOW77*** · 26-10-2007, 12:54:19

Originariamente Scritto da Zippo81 Visualizza Messaggio

io ho la 550...se si può fare anche con la mia sarei curioso di capire come

se prende la 7500 non li consigli di prendere anche la 330...non gli pasterebbe una panca e un reggi-bilanciere?

non so se tu ne abbia bisogno visto che la 550 ha il lat machine

e cmq non conosco la larghezza dei supporti bilanciere della 550,potrebbero non essere adatti a come intendo fare le trazioni io....probabilmente avrai notato che le barre x trazioni da casa, sia entroporta che altri modelli non sono l'ideale x le trazioni xchè inadatte come larghezza della presa gia x utenti di statura media,figuriamoci x quelli alti come me,poi facciamo 2+2 e...

...fidati che l'articolo arriva,prossimamente su SPROLOQUIOS FROM HELL

**Beppe82** · 26-10-2007, 13:27:43

Originariamente Scritto da Zippo81 Visualizza Messaggio

mio cognato gareggia nel ciclismo, vuole fare un pò di pesi per rimettersi in forma visto che negli ultimi anni è ingrassato parecchio...

le due cose insieme non quadrano

cmq IMHO gli servono

panca
supporto per trazioni
pesi

se ha lo spazio e vuole allenarsi seriamente un power rack tipo powerteck accessoriato, sta sui 1000 euri

cmq se vuole solo dimagrire, dieta + aerobica, solo che se fa ciclismo l'aerobica la fa già abbastanza credo

**Zippo81** · 26-10-2007, 16:12:32

Originariamente Scritto da Beppe82 Visualizza Messaggio

le due cose insieme non quadrano

non quadrano perchè ho riassunto troppo brevemente!....ha corso in bici dall'età di 12 anni gareggiando a buoni livelli per più di 20 anni...infatti a 2 gambe notevoli!...istruttore di spinning per 5 anni...poi superati alla soglia dei 40 anni si è svaccato

mollando tutto di colpo e dandosi allo sport da tavola arrivando a superare i 110Kg per 180 e qualche cm di altezza....il tutto in 5-6 anni....ha toccato il fondo e ora vuole risalire...ha ripreso la bici e le competizioni, ha perso quasi 15 kg, ma è ancora sovrappeso perchè non riesce a seguire uno schema alimentare equilibrato...mettendo ora da parte l'alimentazione che verrà curata, vuole abbinare all'aerobica, che sa come funziona, l'attività di pesi per mantenere un buon tono muscolare...per le schede non ha problemi, per l'attrezzatura ci sta studiando su...

la panca è scontata, nel senso che la prenderà in ogni caso...in più voleva una macchina che gli permettesse di fare diversi esercizi....e da quello che ho capito consigliate la weider, ottimo prezzo e buona qualità

**Zippo81** · 26-10-2007, 16:29:33

Originariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggio

non so se tu ne abbia bisogno visto che la 550 ha il lat machine

fammi capire...intendi dire che se ho lat tower nella 550 posso fare gli esercizi tipici della lat senza dover pensare (almeno all'inizio) a una barra trazioni (anche perchè non riuscirei a farne una!

Originariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggio

e cmq non conosco la larghezza dei supporti bilanciere della 550,potrebbero non essere adatti a come intendo fare le trazioni io....probabilmente avrai notato che le barre x trazioni da casa, sia entroporta che altri modelli non sono l'ideale x le trazioni xchè inadatte come larghezza della presa gia x utenti di statura media,figuriamoci x quelli alti come me,poi facciamo 2+2 e...

bene....quindi anch'io che sono 192cm dovrò farmi qualcosa di artigianale per le trazioni (quando sarò in grado di farle!) con un'impugnatura più larga di quelle in commercio...ho preso la 550 proprio perchè mi sembrava più adatta alla mia altezza...e anche per la tower che un minimo di utilità c'è l'ha!

**Beppe82** · 26-10-2007, 23:11:48

ah ok adesso è chiaro

direi che una buona panca tipo la 330 + barra per trazioni + aerobica e ritorna in forma

la dieta è ovviamente FONDAMENTALE

cmq con la panca + pesi liberi puoi fare tutto. L'unica cosa che non puoi fare sono le trazioni, e li ci vuole la barra o il supporto completo. Le altre macchine sono accessorie