Home Gym

[TheKingLizard]

Salve a tutti,

vorrei farmi una palestra in casa xk ci sono giorni in cui non riesco ad andare in palestra xk devo andare in auto e non ho l'età

contando che il mio obiettivo unico è MASSA, non penso k riesco nel mio intento...andando una volta a settimana in palestra visto k devo studiare...

peso 57kg,non prendo integratori, non faccio una dieta(cmq mangio correttamente di mio)...


accetto modelli di panca,ttt quello k consigliate ben venga

[bigtime]

ma quanti anni hai?
Ti sei fatto un bel search? perchè ultimamente ci sono molti che si stanno tirando su una gym e trovi molte info che ti possono essere utili

[Poianus]

Segui il consiglio di big e sfoglia qualche post in questa sezione. Di sicuro trovi informazioni utili

[Lacedaemone]

Se devi solo ovviare alle volte in cui non riesci ad andare in palestra già una panchetta da 40 euro, due manubri e un pò di ghisa secondo me potrebbero essere sufficienti... Se poi vuoi fare una cosa più seria ed hai lo spazio con 140-180 euro max ti compri una panca ottima con rack, leg ext etc (il top assoluto è la weider pro330, ma per me è molto bella anche la fassi xb71).
Scegli tu!

[arame83]

Ciao a tutti, qualcuno sa dirmi le dimensioni reali della panca fassi xb71 aperta e chiusa per favore??

[Mad-Wery]

SEARCH