Uruk's gym :D

[XXXPower]

te lo sconsiglio vivamente quel negozio..io ho fatto lì l'ordine del power rack prima di prenderlo da fitfood. Ho ordinato e dopo un mese mi hanno detto come volevo pagare ma non mi hanno mai detto se spediscono in italia (in una email mi hanno chiesto 90 euro di spedizione,in un'altra mi hanno detto che non spediscono in italia)..uno skif..ho disdetto l'ordine dopo un mese

Grazie per l' aiuto amico ti rep!

[uruk]

@beppe: no no l'ho testata mille volte i dischi gommati creano un attrito incredibile e non si smuove nemmeno con me,mio fratello e mio padre sopra

@cugggggino: nello studio,ho creato lo spazio spostando i mobili,l'ho messa vicino alla finestra non si sa mai gli odori che nascono tra gomma e sudore

@xxxpower: di niente sono stati veramente disonesti in quel negozio.. per quello te l'ho sconsigliato

cmq io ho speso 500 euro in tutto tra panca,power rack e spedizione.

[Auricchio]

sarebbe da paura per quella settimana che mi chiude la palestra

[XXXPower]

@xxxpower: di niente sono stati veramente disonesti in quel negozio.. per quello te l'ho sconsigliato

cmq io ho speso 500 euro in tutto tra panca,power rack e spedizione.

saresti gentilissimo se mi potessi dire a quanto ammonta la spesa del rack!?

p.S Io posseggo la domyos RBR 500 ma non ha nulla a che vedere con la tua (favolosa e con i sistemi di sicurezza che da me mancano e come ben saprai per uno che si allena solo in casa sono indispensabili). grazie ancora per la tua disponibilità!

[uruk]

una rottura la connessione con l'analogico!!due ore per aprire una pagina!!!
power rack+spedizione: 299euro
panca+spedizione: 200 euro

[Superfustakkion]

ciao uruk, io volevo prendere quello della powerteck ma costa un botto,

ma perkè i bilanceri sono cosi secchi?

[XXXPower]

una rottura la connessione con l'analogico!!due ore per aprire una pagina!!!
power rack+spedizione: 299euro
panca+spedizione: 200 euro

mi sembra un buon prezzo dato che ho guardato in altri siti il power rack e costava non meno di 350-400 euro per lo stesso identico rack!

appena sarà disponibile lo compro!

cmq grazie mille uruk!

[Marco pl]

nella mia palestra arrivano solo fino a 32kg.

[uruk]

grando: il powertech costa troppo ed è più ingombrante.l'ho escluso subito.
xxxpower: è il prezzo migliore che ho trovato,e ho girato settimane online.

e ora vi toccano un paio di foto dopo il mio dimagrimento pre-estate finalmente sono usciti gli addominali ahahahaah
PS. lo so,sono secco e ho le braccia indietrissimo ma alleno le braccia solo da 1mesetto e sono solo un fighetto da spiaggia kick mi odia per questo ahahaha

PPS. se sly capita in questa pagina: in una foto ho provato a fare una contrazione diversa dell'addome, ricordi il discorso sulle due contrazioni? una è diversa dall'altra..

[Poianus]

Complimenti per il fisico Anche io prediligo il fisico fitness piuttosto che quello da bodybuilder e devo dire che stai benissimo (non sono gay, quindi non montarti la testa eh ).

Cmq quanto sei alto?

[Superfustakkion]

le braccia hanno bel pò da crescere

[BIGSHOW77]

non sono gay

dicono tutti cosi'

[bigtime]

bell'attrezzatura uruk!

peccato per il numero di fori del rack,ma non si può avere tutto.
poi se servirà una soluzione si trova sempre

[Marco pl]

ottimo fisico, leggero e compatto!

ottima anche la definizione che immagino sia stata ottenuta con grandi sacrifici, ma adesso sotto con la massa!

[uruk]

Complimenti per il fisico Anche io prediligo il fisico fitness piuttosto che quello da bodybuilder e devo dire che stai benissimo (non sono gay, quindi non montarti la testa eh ).

Cmq quanto sei alto?

grazie 180cm x 69-70kg

le braccia hanno bel pò da crescere

lo so lo so ora do l'esame del 26 e poi programmo un workout anche per loro

dicono tutti cosi'

qualcuno dovrebbe darmi un parere sul rack!!!

bell'attrezzatura uruk!

peccato per il numero di fori del rack,ma non si può avere tutto.
poi se servirà una soluzione si trova sempre

vabbè 9 buchi non sono pochi..ieri ho trovato una soluzione per la panca,volevo l'inclinazione di 30° e ho attaccato lo schienale al bilanciere attaccato al rack meglio della soluzione con i dischi!

ottimo fisico, leggero e compatto!

ottima anche la definizione che immagino sia stata ottenuta con grandi sacrifici, ma adesso sotto con la massa!

sacrifici? ho tolto la pasta e il pane a cena..per il resto,gelato almeno ogni due giorni e ogni tanto qualche sgarro..ho un metabolismo velocissimo