Uruk's gym :D

[uruk]

scusa uruk ma non vedo piu' le foto del tuo rack

le ho messo in postiamo le nostre home gym,tra le ultime 2 pagine mi sa.

Uruk mi chiedevo come mai non li avessi ancora adocchiati tu che sei un fautore dell'experimental training
Cmq il lucertolone li vende, si chiamano suspension trainer e costano 169 euro , in pratica sono una coppia di cinghie regolabili con due manici all'estremità. Sti cazzi.



PS Io mi chiamo Ciccio, all'anagrafe Francesco ahahaahah

si si le avevo viste ovviamente..ma 170euro è troppo per un paio di elastici.Preferisco arrangiarmi con altre soluzioni sono belli,senza dubbio

[thecousin]

hanno scoperto l'america e vogliono pure farsela pagare. Mah. Cmq non sono neppure elastici, ma semplici cinghie. Chi compra quella roba è proprio immondo

[uruk]

hanno scoperto l'america e vogliono pure farsela pagare. Mah. Cmq non sono neppure elastici, ma semplici cinghie. Chi compra quella roba è proprio immondo

hai ragione li ho sempre visti pensando fossero elastici,stile quelli PL! no cavolo 170 per quella cosa no. Mi sono comprato 2 cinghie da 2,50metri l una a 3 euro qualche giorno fa, ho tagliato un tubo,l'ho nastrato per fare più presa,e mi sono fatto la stessa cosa.No vabbè si rasenta la pazzia a 170euro per quello

[rullaltore]

cugino tu che mi salvi sempre, pupirispondere all'ultimo mio quesito sul mio topic?
grazie

[uruk]

non sti saprei aiutare io per quella storia,rullo,perchè non li conosco

[thecousin]

non sti saprei aiutare io per quella storia,rullo,perchè non li conosco

neppure io li conosco. Credo che solo met ce li abbia, e proprio sotto il rack, quindi aspetta lui rullo

Io non uso tappetini, sono troppo da ghei

[rullaltore]

cmq sono alti circa 1 cm e molto gommosi.
secondo me non vanno bene, sopratutto per lo squat perchè si rischia di affondae e caricare troppo sul tallone.

se affonda troppo il tallone si richia di sovraccaricare il tendine d'achille secondo me

[thecousin]

Ma difatti la gomma sotto il rack serve solo a non graffiare il pavimento, quindi molto meglio la gomma industriale come quella di uruk. I quadratoni del deca sono studiati per attività abbastanza blanda. I pavimenti gommati rossi delle palestre hanno ben altra consistenza.

[alessandrocar88]

uruk mi segno

p.s. ho visto che parlavate delle cinghie..le avevo viste anche io...che immondità

[trydent]

le ho messo in postiamo le nostre home gym,tra le ultime 2 pagine mi sa.

si si le avevo viste ovviamente..ma 170euro è troppo per un paio di elastici.Preferisco arrangiarmi con altre soluzioni sono belli,senza dubbio

Ma infatti credo che con un paio di euro ti prendi uan decina di metri di corda/nastro/cinghia da Castorama e poi in qualche modo ci si arrangia nel cercare degli anelli o dei maniglioni da mettere alla fine.

Cmq nel prezzo è ivi compreso:
- una comoda borsa in nylon made in china;
- un Dvd con delle gnocche venezuelane in perizoma che ti spiegano come fare tanti esercizi con la corda (stop alle battute )

Scherzi a parte l unica cosa di buono che hanno è che sono regolabili, ma basta prendere un paio di moschettoni passacorda e il gioco è fatto.

PS il 5% del ricavato sarà devoluto in favore dell'associazione "adotta una brasiliana di 24 anni"

[uruk]

le cinghie che ho preso hanno il "coso" metallico per regolarle ed è utilissimo. ieri ci ho fatto il rematore a T posso anche allungarle e appenderle come anelli 3euro eh..

[rullaltore]

scusa uruk se inquino il tuo topic, ma ho un problemino:

sono appena stato al deca a prendere la panca e ho dato indietro i tappetoni

come al solito sono sfigato,s econdo me la panca è usata!

dunque, inanzitutto manca il manuale di montaggio!
poi' cè una scatolina piccola con entro mi pare delle brugole o cose così per fissare la panca, e poi una scatolina vuota!

poi bhe c'è un kit montaggio con chiavi e bulloni ma quello è sigillato.

poi u altro sospetto è che la panca è in aprto montata, cioè lo scheletro principale è montato, mancano solo da montare il cuscino lo schienale e i piedi.


anche la tua è così?

cmq a me non sembra declinabile, cioè ho provato ma non si declina, forse è troppo stretta la bulloneria, mo provo a sbloccarla

[thecousin]

scusa uruk se inquino il tuo topic, ma ho un problemino:

sono appena stato al deca a prendere la panca e ho dato indietro i tappetoni

come al solito sono sfigato,s econdo me la panca è usata!

dunque, inanzitutto manca il manuale di montaggio!
poi' cè una scatolina piccola con entro mi pare delle brugole o cose così per fissare la panca, e poi una scatolina vuota!

poi bhe c'è un kit montaggio con chiavi e bulloni ma quello è sigillato.

poi u altro sospetto è che la panca è in aprto montata, cioè lo scheletro principale è montato, mancano solo da montare il cuscino lo schienale e i piedi.


anche la tua è così?

cmq a me non sembra declinabile, cioè ho provato ma non si declina, forse è troppo stretta la bulloneria, mo provo a sbloccarla

uruk non ha quella panca, ce l'ho io. Allora, le varie scatoline vuote sono solo spessori per l'imballaggio, non preoccuparti. Viene già parzialmente montata, va bene così. La reclinazione è minima, -10°, non svitare niente. Il fermo della declinazione è l'ultimo, quello dritto. C'è un gommone sotto il montante per evitare proprio declinazioni eccessive. Magari ti aspettavi declinazioni maggiori, ma io mi trovo bene pure con il -10°.

[rullaltore]

ok ma le istruzioni? mancano anche a te?
ho solo un manuale ma non c'è una guida al montaggio.
inoltre solo le spugne per le ginocchia sono chiuse con il nastro giallo, il resto è solo imbustato e non sigillato

[thecousin]

non ricordo delle istruzioni, forse anch'io avevo solo il manuale. Ma lì non c'è scritto niente sul montaggio? Dai non credo che ti abbiano rifilato una panca usata, è solo il loro modo di imballare (tra l'altro avere la panca già parzialmente montata è una rottura in meno).