postiamo le nostre home gym

[Son of the Sun]

E chi si lamenta

[lukasmile]

sta arrivando anke la miaaaaaaaaaaa!!!! dovrebbe arrivare domattina, speriamo ke vi piaccia! in ogni caso appena montata faccio foto e posto!!
ps: speriamo pure ke oltre a piacere a voi piaccia pure a me e nn sia un pacco!!!

[_marlboro_]

ecco il mio terazzino con un pò di ghisa 70 kg,presto altri 50 kg di ghisa e bilanciere da 200 cm.
Poi si pensa ad una panca seria.

[_marlboro_]

p.s.: la panca è abking pro, lo strumento per fare gli addominali
Non lo acquistato io non preoccupatevi,per adesso ho solo comprato il power rack.
Sapete per caso quanto regge la panca?Non vorrei trovarmi in condizioni critiche mentre faccio panca

[Yashiro]

La abking? ben poco, temo...

[met91]

cambiala al piu presto ti conviene

[alessandrocar88]

portata massima 110kg...cambiala immediatamente

[bigtime]

lubrificante,antiruggine etc.. quello che usavi da piccolo sulla catena della bici


no è un 25mm sia impugnatura che parte da caricare. Ricordo che viene pubblicizzato come 30mm ma non mi sembra proprio un 30 dato che le due parti sono uguali nemmeno ci penso ai carichi che può sopportare,preferisco essere realista..regge più di quanto mai potrò caricare si l'ez è preso sempre li.

Quel bilanciere, e parlo proprio di quel bilanciere venduto per uso professionale è il più elastico che ho visto, flette un sacco. A 200kg inizia ad essere al limite e durante gli stacchi fletteva già troppo.
Nello squat già sui 150kg inizia ad avere ritorno elastico tra le reps elevato, impossibile usarlo per scrollate o calf raise.. il ritorno elastico (dato dalle reps corte e i carichi elevati) diviene fastidioso.
Comunque per carichi più bassi è più che utilizzabile e costa poco

[Son of the Sun]

ecco il mio terazzino con un pò di ghisa 70 kg,presto altri 50 kg di ghisa e bilanciere da 200 cm.
Poi si pensa ad una panca seria.

Girovagando in rete ho trovato la Bodycraft F602 in offerta a 203 euro.
Potrebbe fare al caso tuo:


- la panca per manubri e power rack più facile da regolare sul mercato; sette posizioni diverse da declinata a piana a inclinata; estremamente solida e stabile
- sette posizioni di regolazione, da declinata, piana e inclinata fino a 80°, estremamente solida e stabile
- si può acquistare gli accessori a parte : leg extension/curl e arm curl
- struttura in acciaio 5x7,5 cm
- imbottiture alte 5 cm di gommapiuma ad alta densità, ricoperte in vinile nero
- garanzia a vita su tutte le parti

Length: 153 cm
Width: 42 cm
Height: 46 cm
Weight: 34.2 kg

Maximum Bench Capacity: 450 kg (ottimo direi)

[lukasmile]

son ma ke le vendi tu queste?!ahahah!!! quanto ti passano a panca?!?!ahahah!!!

[Son of the Sun]

son ma ke le vendi tu queste?!ahahah!!! quanto ti passano a panca?!?!ahahah!!!

Ma tu lo spirito del forum l'hai compreso o no?

Propendo per la seconda......

[BIGSHOW77]

Ma tu lo spirito del forum l'hai compreso o no?

Propendo per la seconda......

lucida valutazione

[BIGSHOW77]

ps-una cosa in generale : mentre alcuni degli ultimi utenti che hanno preso a frequentare questa sezione si sono integrati ed hanno dato un loro cotributo noto sempre + che molti stanno prendendosi la brutta abitudine di trattarci come se fossimo i loro commessi.
e come se non bastasse la pochezza mentale di alcuni fa si' che dopo aver ricevuto 2,3 risposte utili continuino a rompere i quaglioni x alcune pagine.

[Monazzo]

Sperando di non essere io quello che rompe i guaglioni oggi alla mia collezione si è aggiunto il Bilanciere EZ... Bisogna anche essere grati a quello che da lassu fa girare 'sto mondo per avere una ragazza che ti capisce e che per San Valentino ti regala un bel pezzo di ferraglia no?

Si lo so, San Valentino è domani, ma io stasera dovevo sollevare e allora il regalo è stato anticipato!

Quando poi avrò sta ***** di macchina fotografica devo postare un paio di foto del mio sottotetto freddo e puzzolente di legna e resina dove mi piace così tanto sollevare.

Bye bye...

Edit: Domani per ricambiare mi toccherà andare fuori regione in quei maledetti posti chiamati IKEA... Fortuna che li vicino c'è anche un Decathlon dove poter fare un giretto!

[lukasmile]

Ma tu lo spirito del forum l'hai compreso o no?

Propendo per la seconda......

compà ma sai ke ogni tanto la gente normale fa pure battute?? ma quanto ti alteri, incredibile. io una battuta ho fatto, anzi se lo vuoi sapere me la ero pure segnata quella panca x quando comprerò il rack, ma con questo atteggiamento non si va da nessuna parte. non mi pare di avere mai infastidito nessuno qui, e se proprio vogliamo dirla tutta siete stati voi a prendermi x il culo appena entrato.
cmq se nn l'hai capito era una battuta