postiamo le nostre home gym

[met91]

ottimo met hai fatto bene a farti due barre in più per i dip.Io mi rompo le scatole ogni volta a cambiare il setup,dovrò trovare una soluzione pure io.Come te le sei fatte fare?
@son,ale: grazie,sto cercando di mangiare "decentemente"

le barre per le dip sono un tubo da idraulico che ho trovato in discarica da un pollice e mezzo molto resistente .ci siamo appessi io e un mio amico su una barra e non a fatto una piega
il rack pesa sui 140 kg
le barre laterali sono un tondo pieno da 25 con l'inpugnatura da 28

[papà]

la palestra di papà

Ciao, inserisco anche io le foto della mia palestrina super compressa

[alessandrocar88]

oddioooo papà quanta roba hai?!?!?

[Magismox]

wow papà hai una palestra stupenda!!!! piccola ma con tutto

[thecousin]

ma cristo santissimo, la palestra dove mi segnai io nel '90 aveva meno roba

Ragazzi mi surclassate alla grande, con la cacafumo's non vi vedo nemmeno. Papà t'invidio a bestia

[thecousin]

Ciao, inserisco anche io le foto della mia palestrina super compressa

cmq dopo questa possiamo pure chiudere il 3d. Non c'è proprio storia

[uruk]

quella del cugino è una battuta ma io non esagero se dico che nell'ultima palestra che ho frequentato c'era davvero meno roba fighissima papà
in quanto tempo l'hai tirata su? dove hai acquistato il tutto?

[papà]

Ciao, grazie per i complimenti, premesso che sono un vecchio appassionato (ho 45 anni) qualcuno di voi potrebbe essere mio figlio (mio figlio maggiore è del '90), la mia palestra personale ha subito nel corso degli anni parecchie modifiche e spostamenti, questa è la versione definitiva, la pressa l'ho portata nel locale prima di costruire i muri, se dovessi portarla fuori dovrei tagliarla in due !
la panca l'ho costruita forse nel 1984 - 85, il rack l'ho realizzato a metà anni novanta, i pesi comperati nel corso degli anni cercando di sfruttare le varie occasioni, gli ultimi acquisti sono stati pressa panatta €. 150 peck deck panatta € 75 il leg extension - curl l'ho realizzato modificando un standing leg curl panatta €. 70 ecc.... per raccontare tutto ci vorrebbe troppo . Spero solo di ritrovare tempo, voglia e costanza per gli allenamenti, ultimanente faccio pena !

P.S. e non avete visto la zona aerobica .....

[thecousin]

quella del cugino è una battuta ma io non esagero se dico che nell'ultima palestra che ho frequentato c'era davvero meno roba fighissima papà
in quanto tempo l'hai tirata su? dove hai acquistato il tutto?

battuta? Ma quale battuta, nella mia palestra c'era davvero meno roba. Troppo esagerata papà, e presa a prezzi ottimi oltretutto

[Yashiro]

Dopo il cugino non poteva mancare il papà! chi sarà il prossimo?
Comunque attrezzatura da paura papà, complimenti

[CaiusIulius]

papà ottimo..

[siddharta7733]

Ciao, inserisco anche io le foto della mia palestrina super compressa

che meraviglia!!!

[Son of the Sun]

Papà mi inchino dinanzi a cotanta ferraglia "storica".

I tuoi attrezzi trasudano fascino e fatica

Complimenti soprattutto per i prezzi davvero ottimi

Rep!

[alessandrocar88]

mizzega papà, non avevo ancora letto i prezzi...
allucinanti

[CRI PV]

papà se il tuo fisico vale la tua palestra, sei un supereroe.
veramente complimenti, e mi raccomando contagio tuo figlio col la malattia del ferro!