postiamo le nostre home gym

[uruk]

chiarezza cristallina uruk

intendevo le molle ovviamente,sempre lì a puntualizzare..e rispondi alla mail dai!

cmq a vite anche qui. Mi stanno sulle balle perchè sono antiestetici e perchè i miei senza gommino si allenatano ad ogni serie, però come compromesso tra tenuta e facilità di montare/smontare non anno eguali. Coi miei collari heavy duty pure i lisci terrebbero il mondo, però ***** bisogna mettersi lì con la brugola e non ne avrei un ***** di voglia

ieri leggevo il topic di caius infatti e mi dicevo la stessa cosa. Io già mi scasso con la vite perchè devi stare li a girare etc etc oltre al caricare e scaricare..non oso immaginare se avessi la levetta da girare ogni volta che cambio peso Per fortuna non ho ancora raggiunto pesi cosi elevati da costringermi a cambiare sistema..

[thecousin]

Cuggino i gommini io me li sono fatti per i pesi, credo che ora me li farò anche per i manubri che ne sono sprovvisti. Prendo un paio di tubi di diametro diverso, un martello e battendo mi ricavo delle rondelle che poi incollo alla ghiera con del bostik. Credo che basti per avere un gommino andabile, che dici? La spesa è pure irrisoria... E se devi farne 2-4 ci si può arrangiare con la forbice.

madò che casino yas . Ma incollaci le guarnizioni della moka, che te frega di perderci tempo . Quasi quasi lo faccio anch'io, anche se fino ad ora mi sono limitato a bestemmiare e lasciarli così

[Yashiro]

madò che casino yas . Ma incollaci le guarnizioni della moka, che te frega di perderci tempo . Quasi quasi lo faccio anch'io, anche se fino ad ora mi sono limitato a bestemmiare e lasciarli così

Ah giusto! Non ci avevo pensato, sai io sono sempre per le soluzioni macchinose Però pure io sempre a lamentarmi e mai a risolvere

[Shoulders]

alcune sono davvero ben fatte complimenti davvero!

[TheIron]

grazie a tutti per le risposte pernderò quelli a vite.

sulla ghisa standard non sono informato maaaaaa... vi risulta che il prezzo più basso sia 1,30€ al kg ?

[giopal84]

THE GIOPAL84'S home gym

gran bel tred!!! molto bello... l'ho letto tutto d'un fiato in 2 giorni!!! ed anche se in confronto alle vostre fa cagare, vi posto le foto della mia home gym!!!

visione generale


ghisa ed accessori

pedana stacchi home-made

prese varie home-made

ellittica


questo è il tred della mia home gym!! cn tutti gli aggiornamenti!!!

THE GIOPAL84'S home gym

[uruk]

Come ti ho già scritto mi pare proprio una buona panca e un ottimo inizio per la tua home gym
Barra per trazioni?se non ce l'hai rimedia al più presto

[Yashiro]

Hai verniciato tu i manubri ed i dischi di rosso? Vedo la bomboletta...
Non è mica una brutta idea però! Bella gym!

[uruk]

Hai verniciato tu i manubri ed i dischi di rosso? Vedo la bomboletta...
Non è mica una brutta idea però! Bella gym!

non sono quei Rovera tremendi rossi? li hai mai visti al supermercato yashi? orrendi

[Buso]

Non è brutta come home gym, non sono mai brutte. Hai un buona base, adesso piano piano si ingrandirà!

[giopal84]

Come ti ho già scritto mi pare proprio una buona panca e un ottimo inizio per la tua home gym
Barra per trazioni?se non ce l'hai rimedia al più presto

eh, si grazie.. anche se nn ce la vedo bene a sollevare + di 80 kili...

x le trazioni... per ora nulla... nn posso avvitare nulla al muro, è cartongesso, e poi il padrone nn vuole!!! cmq il mio sogno (irrealizzabile fino a che sarò uno studentello) è 1 rack a gabbia!!!

tipo questo

Hai verniciato tu i manubri ed i dischi di rosso? Vedo la bomboletta...
Non è mica una brutta idea però! Bella gym!

grazie yashi!! detto da te è 1 onore !!!

p.s. la bomboletta è una specie di svitol

p.p.s i dischi rossi sono della rovera!!!

grazie a tutti

[giopal84]

non sono quei Rovera tremendi rossi? li hai mai visti al supermercato yashi? orrendi

ups.. scusa, nn avevo visto che avevi risposto tu ai dischi rossi... si, in effetti li avrei preferiti neri... cmq sono proprio nuovi nuovi!!!

Non è brutta come home gym, non sono mai brutte. Hai un buona base, adesso piano piano si ingrandirà!

[Yashiro]

non sono quei Rovera tremendi rossi? li hai mai visti al supermercato yashi? orrendi

No, mai visti... io qui ho solo il mercatone uno che ha dei dischi neri che se li guardi si scrostano.
Tra l'altro fino a qualche mese fa costavano 1.2€/Kg, ora 1.50 e non sono certo nuovi dischi! li hanno solo riprezzati visto che nessuno li compra, speculatori...

[CaiusIulius]

Ho notato che i dischi olympian (quelli più economici) tendono a scrostarsi mentre gli ivanko no.
Comunque per il power rack powerline è un buon affare ma la barra per le trazioni non è il massimo, tra l'altro mi pare un po' troppo poco distante da terra. Comunque è certamente ottimo per rapporto qualità prezzo

[uruk]

eh, si grazie.. anche se nn ce la vedo bene a sollevare + di 80 kili...

x le trazioni... per ora nulla... nn posso avvitare nulla al muro, è cartongesso, e poi il padrone nn vuole!!! cmq il mio sogno (irrealizzabile fino a che sarò uno studentello) è 1 rack a gabbia!!!

tipo questo

dovessi risucire a vendere il mio comprerei questo è uguale al mio ma un numero maggiore di buchi,è la versione aggiornata..sono sottigliezze però