postiamo le nostre home gym

[Pasquale81]

Li hai provati direttamente gli attach? Io lo uso da anni, quello Powertec. Ok non è una leg extension e ok non è una leg curl. Ma hanno il vantaggio di non occupare spazio e il prezzo è (era?) davvero abbordabile.
Dipende anche dall'uso che se ne vuole fare e dalle proprie ambizioni. Ho provato circa 3 anni fa una combo leg ext/leg curl di un conoscente che ai tempi si allenava in palestra. Onestamente per spazio e prezzo, insomma considerando il tutto, non la trovai superiore al mio attach.
Per carità non devo convincerti perché non ci guadagno niente , ma quello che voglio dire è che anche la migliore di queste combo non dà mai la sensazione dei due macchinari di sala. (forse una buona macchina potrebbe essere quella che avevi postato tu stesso - sempre che la memoria non mi tradisca - qualche giorno fa).

Mentre, personalmente ho atteso 9 mesi per la leg press/hack squat Atx. E posso assicurare che è un macchinario che ricorda le macchine di sala. Non ti dà insomma la sensazione del classico accrocco da home gym.
Poi per carità, ognuno ha le sue preferenze e sceglie in base alle stesse.

io uso gli attachment della powertec sia leg press che leg exention da anni e mi trovo benissimo [IMG]IMG_0645[/IMG]

[NaturalHardCore]

So che gli attach non funzionano granché . Specialmente su leg extension dove il peso cominci a sentirlo dai 45 grandi in su.. in più devo dire che non ho spazio per quel tipo di leg press/hack squat. Ce ne sono comunque di più compatte e anche più economiche che potrei prendere ..

Basta un elastico fissato come si deve e cambia completamente

[japcar]

Fin da subito, da quando acquistai casa, mi venne in mente di farmi l'home gym in cantina. Adesso mi son deciso e questo è il risultato attuale (bilancieri, pesi e panca sono in arrivo)

[@rgo]

Allora ci riprovo....ce l'ho da un bel po' ma mi trovo bene...