postiamo le nostre home gym

[topscorer]

Ma un buon sito da cui ordinare attrezzatura varia?
A parte decathlon e amazon.

https://www.fitshop.it/manubrio-selectabell-di-taurus-2-manubri-incl.-supporto-2-manubri-+-supporto-tf-adb-50-set

[sylvester]

https://www.fitshop.it/manubrio-sele...-tf-adb-50-set

Grazie mille... :-)

[Scamandro]

Ragazzi, avevo aperto qualche mese fa una discussione per chiedere consiglio tra ATX e Powertec e alla fine ho acquistato la Workbench Olympic Bench della Powertec con l'accessorio della Lat tower. Eccola in tutto il suo splendore!



Spero di aver fatto la scelta giusta e che l'attrezzatura valga i soldi spesi. Come bilanciere ho preso un 2 metri da Decathlon, ho avuto la fortuna di trovarlo disponibile online dopo mesi di assenza e dopo che provavo ogni 30 minuti il refresh della pagina. ehehehehe


Quello che non capisco, e chiedo aiuto a voi (scusate per le domande), è a cosa servano questi appoggi bassi messi sui poggiabilanciere e questa cosa (non saprei chiamarla altrimenti) indicata nella seconda foto.

[zana41]

Buongiorno a tutti, non so se sono fuori 3d ma visto che tutti voi avete delle home gym volevo chiedervi se riuscite a trovare stimolo nell'allenarvi a casa oppure se nel lungo periodo viene a noia e rimane solo li a prendere polvere.
Chiedo perchè mi alleno da 25 anni in palestra, pensavo di crearmi un ambiente dedicato a casa ma la paura è quella di buttare via soldi. Ovviamente sò che è una cosa soggettiva ma volevo la vostra opinione..
Grazie infinite e buona giornata

[RAYBAN]

Buongiorno a tutti, non so se sono fuori 3d ma visto che tutti voi avete delle home gym volevo chiedervi se riuscite a trovare stimolo nell'allenarvi a casa oppure se nel lungo periodo viene a noia e rimane solo li a prendere polvere.
Chiedo perchè mi alleno da 25 anni in palestra, pensavo di crearmi un ambiente dedicato a casa ma la paura è quella di buttare via soldi. Ovviamente sò che è una cosa soggettiva ma volevo la vostra opinione..
Grazie infinite e buona giornata

Se hai passione, la passione resta anche in homegym

[robybaggio10]

Dipende. Dall'attrezzatura in primis...e da come ti alleni tu (usi molti macchinari o sei piu' uno da pesi liberi, ecc...).

[zana41]

Dipende. Dall'attrezzatura in primis...e da come ti alleni tu (usi molti macchinari o sei piu' uno da pesi liberi, ecc...).

Sicuramente più pesi liberi e avendo 41 anni al momento spingo meno e tengo alti i volumi con JS e SS.
Vorrei partire intanto da un rack e per ora sono indeciso se prenderne uno che preveda anche una lat machine integrata.
Ho visto quella della domyos 900 da decathlon. Non vorrei svenarmi proprio per il motivo citato sopra. Che ne dite può essere un buon rack entry level?
Pensavo a Rack , bilanciere olimpionico con 120kg di dischi , manubri modulabili della lacertosus (non so se prendere i 22 o i 32kg) e ovviamente una panchetta inclinabile per fare esercizi.
Consigli?

[RAYBAN]

Sicuramente più pesi liberi e avendo 41 anni al momento spingo meno e tengo alti i volumi con JS e SS.
Vorrei partire intanto da un rack e per ora sono indeciso se prenderne uno che preveda anche una lat machine integrata.
Ho visto quella della domyos 900 da decathlon. Non vorrei svenarmi proprio per il motivo citato sopra. Che ne dite può essere un buon rack entry level?
Pensavo a Rack , bilanciere olimpionico con 120kg di dischi , manubri modulabili della lacertosus (non so se prendere i 22 o i 32kg) e ovviamente una panchetta inclinabile per fare esercizi.
Consigli?

iL 900 della Decathlon non è male, ma il problema è trovarlo disponibile...

[sylvester]

Per fare un pò (ma anche tanto) di cardio in casa
cosa consigliereste tra cyclette e spin bike?

In ottica cardio c'è tanta differenza?

Da utilizzare in media 3 volte a settimana.

Budget 500-600 euro.

[robybaggio10]

Per fare un pò (ma anche tanto) di cardio in casa
cosa consigliereste tra cyclette e spin bike?

In ottica cardio c'è tanta differenza?

Da utilizzare in media 3 volte a settimana.

Budget 500-600 euro.

Spin bike tutta la vita.

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[sylvester]

Pro e contro?

Considera che a me interessa come.cardio più che come simulatore di bici...

[robybaggio10]

Pro e contro?

Considera che a me interessa come.cardio più che come simulatore di bici...

Cerca online cyclette vs spin bike. E' tutto spiegato meglio di come potrei fare io.
La mia e' una scelta personale.

[sylvester]

Pensi che con il mio budget possa trovare una spin bike valida?

[robybaggio10]

Pensi che con il mio budget possa trovare una spin bike valida?

Penso di sì sul nuovo. Ma se non ti serve un computer di bordo potresti prendere un usato schwinn.

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[CiccioX]

Ragazzi, avevo aperto qualche mese fa una discussione per chiedere consiglio tra ATX e Powertec e alla fine ho acquistato la Workbench Olympic Bench della Powertec con l'accessorio della Lat tower. Eccola in tutto il suo splendore!



Spero di aver fatto la scelta giusta e che l'attrezzatura valga i soldi spesi. Come bilanciere ho preso un 2 metri da Decathlon, ho avuto la fortuna di trovarlo disponibile online dopo mesi di assenza e dopo che provavo ogni 30 minuti il refresh della pagina. ehehehehe


Quello che non capisco, e chiedo aiuto a voi (scusate per le domande), è a cosa servano questi appoggi bassi messi sui poggiabilanciere e questa cosa (non saprei chiamarla altrimenti) indicata nella seconda foto.

Per bloccare l'accessorio leg extension ad esempio per usarlo come aggancio per i piedi quando fai gli addominali