postiamo le nostre home gym

[maruko]

@CIRUZZFENDT: ti sconsiglio la palestra multifunzione (se non come complementare ad attrezzi base come il PR) se vuoi allenarti seriamente (fai un search), poi ovvio, fai come vuoi ... ciao

Quoto il consiglio di dejan, io pure avevo comprato una multifunzione, poi mi sono pentito e ho comprato un power rack e pesi liberi. Potessi tornare indietro non comprerei più la multifunzione ma investirei quei soldi in ulteriore ghisa che non basta mai.

[CIRUZZFENDT]

ma ce li posso creare?

[axel76]

ma ce li posso creare?

hai qualche foto della tua?

[robybaggio10]

Imho la miglior cosa da fare e' avere pazienza e comprarsi un power rack, una bella panca, bilanciere e ghisa a volonta'!

[axel76]

piccolo aggiornamento sulla mia buco/tana/tugurio/oldstyle
new entry:
posanilanciere domyos grazie anche ai suggerimenti dell utente dejan
devo pero' togliere quell orribile specchio da cesso da campeggio
sto cercando qualcosa da parete bello grande[emoji2]

[dejan]

Grande!!! lieto di esserti stato di aiuto

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puoi valutare lo specchio da parete dell'ikea modello "stave", con poco te la cavi ...

[axel76]

Grande!!! lieto di esserti stato di aiuto

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puoi valutare lo specchio da parete dell'ikea modello "stave", con poco te la cavi ...

andro' a darci un occhiata
ma a dire il vero sto marcando ad uomo un mio amico/vicino di casa che sta per ristrutturare il salone ed ha due bei specchioni che fanno proprio al caso mio [emoji23] [emoji23]

[Damz]

Dejan, non ricordo bene, la AirDyne che hai tu è la AD6 della Schwinn?

[dejan]

No, è la AD4 (quella old-style per intenderci)

---------- Post added at 15:29:09 ---------- Previous post was at 12:29:52 ----------

Adesso l'AD4 la utilizzo più come appendiabito (utilizzo invece molto il concept c2), ma è ottima per il riscaldamento o lavori metabolici ad alta intensità (hit/tabata et simila) . ciao

[axel76]

altre new entry nella mia buco/tana/tugurio old style
panca domyos ba530:


un paio di specchi decenti:


ed infine nuovo inverter da 500 watt

[emoji2] [emoji2] [emoji2] [emoji2] [emoji2]

[Not.A.Number]

Ecco la mia Homegym con gli ultimi upgrade.
Sbarra da 33mm sul ppr200x
Dip di powergear, set di elastici, spalliera ecc

[dejan]

Ottima HGym !!

[axel76]

bella!

[angelogrigio]

Ecco la mia Homegym con gli ultimi upgrade.
Sbarra da 33mm sul ppr200x
Dip di powergear, set di elastici, spalliera ecc

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anche io ho il tuo stesso rack sono motlo interessato alle dip by powergear

[Not.A.Number]

Grazie ragazzi!

anche io ho il tuo stesso rack sono motlo interessato alle dip by powergear

Guarda io ho una coppia di dip classiche fatte costruire da un fabbro, ma mi sono preso anche quelle di power gear per avere una sbarra in più di dimensione regolabile e per fare esercizi come le russian dip che le mie erano corte, invece quando sono sono arrivate sono rimasto piacevolmente colpito sono veramente fatto bene; pero costano.