postiamo le nostre home gym

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  • sv4
    Booty Shake Lover
    • Nov 2005
    • 11856
    • 578
    • 308
    • zona disagiata
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    grazie ad entrambi per le segnalazioni

    Inviato dal mio LG-E986 utilizzando Tapatalk
    .

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    • AntoWorkout
      Bodyweb Advanced
      • Mar 2013
      • 957
      • 22
      • 20
      • Sicilia
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      Grazie xman
      Diario di una HOME GYM

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      • Vodka Lemon
        Bodyweb Advanced
        • May 2013
        • 1058
        • 60
        • 163
        • Gym City
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        Rack old school della powertec e' bellissimo.

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        • AntoWorkout
          Bodyweb Advanced
          • Mar 2013
          • 957
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          • 20
          • Sicilia
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          Originariamente Scritto da Vodka Lemon Visualizza Messaggio
          Rack old school della powertec e' bellissimo.
          confermo
          Diario di una HOME GYM

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          • simone79
            Bodyweb Member
            • Sep 2013
            • 6
            • 0
            • 0
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            Ragazzi io vorrei postare una foto della mia home gym ma non so come si fa...... Pensavo funzionasse in modo semplice tipo copia-incolla ma evidentemente non è cosi........

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            • cesko92
              Real Motherfuckin G
              • Dec 2009
              • 10491
              • 760
              • 363
              • In da hood (East Coast)
              • Send PM

              Originariamente Scritto da simone79 Visualizza Messaggio
              Ragazzi io vorrei postare una foto della mia home gym ma non so come si fa...... Pensavo funzionasse in modo semplice tipo copia-incolla ma evidentemente non è cosi........
              o la carichi come allegato sul forum oppure la carichi in qualche sito di hosting foto (ad esempio tinypic) e copi il link qua
              Originariamente Scritto da Sean
              faccini, kazzi, fike, kuli
              cesko92 [at] live.it

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              • sardu
                Bodyweb Senior
                • Apr 2013
                • 207
                • 38
                • 30
                • Powerlifting
                • Send PM

                Hey ragazzi, qualcuno di voi si ricoderà di dove facevo la lat machine....



                Dimenticatevela!!! :






                L'ho costruita in un giorno; calf machine in costruzione
                Massimali: Squat 150, Panca 115, Stacco 191. Peso corporeo 56kg

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                • NaturalHardCore
                  Utente sopra la media
                  • Jul 2008
                  • 4947
                  • 609
                  • 318
                  • Pianella (PE) Conan Gym user
                  • Send PM

                  Ragazzi su un muro di forati secondo voi una sbarra per trazione e delle parallele reggono bene?
                  Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!

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                  • sv4
                    Booty Shake Lover
                    • Nov 2005
                    • 11856
                    • 578
                    • 308
                    • zona disagiata
                    • Send PM

                    no, non reggono, rovini solo il muro

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                    • NaturalHardCore
                      Utente sopra la media
                      • Jul 2008
                      • 4947
                      • 609
                      • 318
                      • Pianella (PE) Conan Gym user
                      • Send PM

                      Ok, lo sospettavo mi rassegno a spendere di più e comprare una power tower, qualche consiglio su un modello?
                      Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!

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                      • sv4
                        Booty Shake Lover
                        • Nov 2005
                        • 11856
                        • 578
                        • 308
                        • zona disagiata
                        • Send PM

                        sì, googla "xenios double pull up"

                        e comprala dal primo sito che esce

                        Inviato dal mio LG-E986 utilizzando Tapatalk
                        .

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                        • AntoWorkout
                          Bodyweb Advanced
                          • Mar 2013
                          • 957
                          • 22
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                          • Sicilia
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                          Complimenti ai vari Wars,Clabs,Dejan Ecc ecc... Ce ne sono veramente tantissime HG stupende.. bravi e bravi ancora
                          Diario di una HOME GYM

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                          • AntoWorkout
                            Bodyweb Advanced
                            • Mar 2013
                            • 957
                            • 22
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                            • Sicilia
                            • Send PM

                            http://www.bodyweb.com/threads/39474...77#post8544077 ecco qua la mia..

                            e ora ora mi è arrivato il tatami.. appena ho due minuti lo metto... e inserisco le foto!
                            Diario di una HOME GYM

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                            • ScaryMonster
                              Bodyweb Advanced
                              • Apr 2012
                              • 201
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                              Ecco la mia gym, c'è molto da migliorare ma per ora sta in una stanza in costruzione, prossimi acquisti: una quadra bar e la lat per il powerrack
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                              • dejan
                                Bodyweb Advanced
                                • Nov 2011
                                • 343
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                                Ottima gym mi piace ! io mi trovo bene con questa: http://www.lacertosus.it/-bilancieri...Shrug-Bar.html

                                perché meno ingombrante di una quadra bar normale ed ha due prese

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