postiamo le nostre home gym

[sv4]

R: postiamo le nostre home gym

Piccolo aggiornamento...

la fit ball la gonfio dopo le ferie, a casa ho la pompa a pedale e mi porto su quella

[Vodka Lemon]

Quanto hai pagato i due cavalletti neri piccoli(non so' il nome tecnico) da calisthenics?

[sv4]

me le hanno regalate per Natale dal sito degli olimpionici italiano, credo sui 70€

[Aimonfly]

sv4 ti volevo chiedere se hai problemi a fare qualche tipo di trazione e in particolare i muscle up...sai ho come l'impressione che nell'eseguire il movimento sulla sbarra superiore quella inferiore possa dare qualche fastidio...ti chiedo questo perchè vorrei comprare anche io questo gioiellino.
Grazie mille in anticipo
p.s. potresti dirmi quanto è larga e profonda la struttura?

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[x-man8780]

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[t.durden]

x-man8780 : praticamente una palestra, beato te

[dejan]

@x-man8780: complimenti !! sei in fase di assemblaggio? (vedo alcuni attrezzi ancora imballati); il rack powertec mi pare di ricordare sia uno dei primi commercializzati in italia (primi anni 2000)

[x-man8780]

devo ancora montare la leg press hack squat combo della barbarian e la dual adjstable pulley della life fitness..inoltre da 1 fabbro mi sto facendo costruire la reverse hyper da mettere sul rack

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@x-man8780: complimenti !! sei in fase di assemblaggio? (vedo alcuni attrezzi ancora imballati); il rack powertec mi pare di ricordare sia uno dei primi commercializzati in italia (primi anni 2000)

si la maggior parte del materiale l'ho preso in blocco di 2 mano su diversi annunci solo la leg press della barbarian con la lat machine body solid e calf block body solid li ho comprati in germania..quella ke mi è costata di + è stata la dual adjustable della life fitness presa pari al nuovo con solo 6 mesi di vita ke ancora devo montare

[dejan]

che dire ... spettacolare è dir poco !!! se ti va posta anche poi la foto con la HG al completo !

[jonny94]

scusa la domanda, quanto hai speso all'incirca per il tutto?

[AntoWorkout]

Xman complimenti per la palestra.. Una domanda sotto gli attrezzi e i vari macchinari cosa c'è? semplice tappetino in stoffa sottile o altro? non riesco a vedere bene..


Cmq non sapevo di questo post faccio 4 scatti alla mia e posto tutto

[sv4]

qualcuno ha dei consigli per il tatami da mettere a terra?

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[AntoWorkout]

qualcuno ha dei consigli per il tatami da mettere a terra?

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Ciao anch'io ho questo problema avevo pensato di mettere il tappetto antishock, oppure un semplice tappetto, il tatami con gli attrezzi soopra,essendo di spugna/gomma e magari con le scarpe, non si spezza o si sfonda?

[dejan]

consiglio il tappeto bodysolid (io l'ho preso dalla lucertola)

[x-man8780]

scusa la domanda, quanto hai speso all'incirca per il tutto?

fatti 2 conti

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Xman complimenti per la palestra.. Una domanda sotto gli attrezzi e i vari macchinari cosa c'è? semplice tappetino in stoffa sottile o altro? non riesco a vedere bene..


Cmq non sapevo di questo post faccio 4 scatti alla mia e posto tutto

i tappetini sn quelli antiurto tatami in gomma spessore 1,2 cm 60x60cm a nido di rondine prodotti da 1 azienda italiana ho preso circa 30mq pagati 5,50€ cadauno..mi ci sto trovando bene in quanto ci faccio anke lo stacco da terra e inoltre nn puzzano

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consiglio il tappeto bodysolid (io l'ho preso dalla lucertola)

Il tappeto bodysolid costa troppo giá avevo valutato l'ipotesi ma dipende da quanta superficie bisogna ricoprire

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Xman complimenti per la palestra.. Una domanda sotto gli attrezzi e i vari macchinari cosa c'è? semplice tappetino in stoffa sottile o altro? non riesco a vedere bene..


Cmq non sapevo di questo post faccio 4 scatti alla mia e posto tutto

i tatami li ho presi da qui

http://lnx.fartsas.com/dev/index.php?option=com_virtuemart&view=productdetails&virtuemart_product_id=382&virtuemart_category_id=45