ciao a tutti come vi sembra qst panca multifunzionale ??
Consiglio panca multifunzionale
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Imho non dovresti guardare l'estetica, piuttosto l'utilità!
Comprati la Weider Pro 330 (costa 180 euro)!
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Originariamente Scritto da gangsta Visualizza Messaggiogiusto ! xo mi piaceva ... maddens la panca costa sui 200 euroLa differenza fra muscolo e grasso è che il grasso non si mette al servizio della volontà, per questo deve sparire.
Il bodybuilding non mira ad ottenere più corpo possibile, ma più volontà possibile.
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allenare gambe ma come?!?
Originariamente Scritto da gangsta Visualizza Messaggiociao a tutti come vi sembra qst panca multifunzionale ??
p.s. vorrei sapere un info...molti dicono che fare leg curl con queste panche può creare problemi alle ginocchia in quanto il carico non è lo stesso per tutto l'esercizio e che bisogna fare solo alcuni tratti...è vero?Se è si come allenare le gambe con il leg curl o leg extension e quali sono questi tratti
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Originariamente Scritto da thecousin Visualizza MessaggioIo l'ho vista da Nencini
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