Info su manubri, pesi etc..

[Poianus]

Allora, premesso che mi sto avvicinando all'home gym solo da pochi giorni (mollo la palestra dopo 5 anni) riguardo alle caratteristiche di pesi, manubru e bilancieri non so un emerita mazza.

Ho letto che ci sono diversi diametri.... ma di che? Dei fori dei dischi? Spessore dei bilancieri e dei manubri?

Chi mi illumina un po'?

[BIGSHOW77]

Allora, premesso che mi sto avvicinando all'home gym solo da pochi giorni (mollo la palestra dopo 5 anni) riguardo alle caratteristiche di pesi, manubru e bilancieri non so un emerita mazza.

Ho letto che ci sono diversi diametri.... ma di che? Dei fori dei dischi? Spessore dei bilancieri e dei manubri?

Chi mi illumina un po'?

leggiti il mio topic sproloquios from hell

[Poianus]

Ok, letto. Alla fine credo prenderò dischi da 28 (o 25?) mm con relativi manubri e bilanciere da 25