Ciao a tutti,
sento spesso parlare di queste Powerball, che sembrano una novità americana. Non vorrei fossero una classica "americanata", però! Cosa dite, qualcuno le ha provate? Causa impegni pressanti e avendo poco tempo per l'allenamento, mi interesserebbe sapere se "funzionano" nell'allenamento di braccia e spalle.
Intanto, un ringraziamento anticipato a lettori e "rispondenti"!
sento spesso parlare di queste Powerball, che sembrano una novità americana. Non vorrei fossero una classica "americanata", però! Cosa dite, qualcuno le ha provate? Causa impegni pressanti e avendo poco tempo per l'allenamento, mi interesserebbe sapere se "funzionano" nell'allenamento di braccia e spalle.
Intanto, un ringraziamento anticipato a lettori e "rispondenti"!
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