lat tower high power

**Poianus** · 30-05-2007, 01:47:34

Interessante argomento... non è che riuscite a trovarmene una compatibile per la weider 330?

**pupazzomatto** · 30-05-2007, 12:55:25

guarda io ho la panka della high power con la 1° lat machine dei link ke hai postato e ti dico ke ha resistito a 80kg...certo forse sarà arrivata al cariko limite ma li ha sostenuti per molto tempo...forse il vero problema ke ho riskontrato nella mia è ke il carrello porta pesi non scivola bene sul tubo di forma quadrata e fa troppa aderenza... qui a casa per fare il push down devo alzare max 34kg mentre invece in palestera dono arrivato ad alzarne 75... stessa cosa per allenare i dorsali....

**Poianus** · 31-05-2007, 09:10:42

Io sto prendendo in considerazione di costruirmela da solo o al limite rivolgermi ad un fabbro. Mi è sempre piaciuto fare lat, sia per dorsali che per tricipiti

***uruk*** · 31-05-2007, 10:57:37

no tutto ma non la high power!ho la loro panca..e vi posso garantire che fa pena,come progetto,come realizzazione,come materiale!!
Certo per un neofita che fa pesi da 7 mesi va bene

(regalo di Natale)

**pupazzomatto** · 31-05-2007, 15:13:38

io da 2 anni ke la uso mi trovo abbastanza bene....

***uruk*** · 31-05-2007, 15:53:04

io da 7 mesi ma la trovo storta,poco stabile,il poggiaschiena è troppo mobile e per raddrizzarla un pò ho duvuto aumentare lo spessore della parte sinistra per bilanciare la destra!!Vabbè..per 60 euro

**pupazzomatto** · 31-05-2007, 19:23:32

60 euroooooo

ecco perkè è poko stabile... la mia costava 150euro senza lat machine, panka scott e leg curl/ext..
ci sono alkuni modelli validi tipo questa

la mia + o - e così però senza la lat dietro e la butterly... la at va messa al posto della scott..

***uruk*** · 31-05-2007, 21:34:58

ecco spiegato il mistero

la mia è da 60 euro e la sto modificando piano piano

Appena si libera lo spazio dovrei avere una stanza tutta mia e ci metterò un power rack

Ho iniziato da poco con i pesi,quindi almeno per 2 anni questa panchetta me la tengo

Per ora tutti gli esercizi li faccio a corpo libero eseguendo uno stacco sia per lento avanti sia per rematore etc

**thecousin** · 31-05-2007, 21:36:05

effettivamente c'è una bella differenza tra le 2 panche

***uruk*** · 31-05-2007, 22:13:24

Originariamente Scritto da thecousin Visualizza Messaggio

effettivamente c'è una bella differenza tra le 2 panche

appena avrò lo spazio vedrai che power rack

rimpiangerai di avere i tuoi strumenti autocostruiti, MacGiver dannato del bodybuilding!!!!!!!!!

***BIGSHOW77*** · 31-05-2007, 22:32:46

Originariamente Scritto da uruk Visualizza Messaggio

appena avrò lo spazio vedrai che power rack

rimpiangerai di avere i tuoi strumenti autocostruiti, MacGiver dannato del bodybuilding!!!!!!!!!

comunque ragazzi,EVITATE A TUTTI I COSTI HIGHPOWER,SPECIALMENTE SE è IL LAT MACHINE...è QUELLO COL QUALE HANNO FREGATO ME !!!

**pupazzomatto** · 31-05-2007, 23:36:57

cmq hai ragione Big la lat fa skifo.... a me quando la monto è pure storta.....
è buona solo per allenare i tricipiti al massimo...

**Contepes** · 31-05-2007, 23:53:52

Originariamente Scritto da sirah Visualizza Messaggio

eh bella davvero ma che prezzo

eccola qui http://www.oliviero.it/articolo.php?...27&from=kelkoo
come vedi è riportato 80kg come max, poi magari la faccio saldare al power rack o ad una base bella stabile dal mio fabbro di fiducia

ho una panca ma non ho la lat machine..come faccio a rendere come quella nella foto dove ci sono tutte e due?..e poi i pesi per lat machine dove li aggiungo? visto che in generale li vendono senza