Contusione

[anangel]

Buon giorno a tutti.
Ho bisogno di un consiglio.
Ieri sera in palestra durante una tecnica di caduta (ricordo che pratico anche il karate) il mio braccio sx ha ceduto ad un movimento che non definirei molto pericoloso. Mi sono contusa il gomito, almeno così dicono i signori medici, anche se a me è sembrata una forte contrazione di muscoli già doloranti.

1°:Poichè mi sono messa a dieta da poco (sbagliata tra l'altro) potrei aver avuto i muscoli del braccio già condizionati apparte il particolare movimento?
2°:Può essermi utile la tens del mio elettrostim in questo caso?

[Stefano Elia]

Un episodio come il tuo, specie nel tuo sport, è imputabile solo alla caduta....
La tens è ottima per togliere il dolore, falla pure due volte al giorno per almenno 20'...fino a quando non passa


[This message has been edited by Stefano Elia (edited 08-02-2001).]

[ActionMax]

perche no? visto che il tuo elettro non ha l'endorfinico, ma ricorda MOLTO IMPORTANTE la T.E.N.S. non deve assolutamente dare contrazione solo 1 formicolio leggero QUASI PERCETTIBILE. E' IMPORTANTISSIMO PER AVER RISULTATI

[anangel]

Thank you

[ActionMax]

spero ti sia stato d'aiuto ma vorrei un contracambio fammi sapere se migliori, solo questo, pensavi soldi????
non sono cosi venale....by by actionmax