Ogni quanto?

**ActionMax** · 10-02-2001, 20:41:00

se fanno la T.E.N.S. facendo letteralmente ballare il muscolo e non sanno cos'e' la cronassia allora vuol dire che non hanno la piu' pallida idea di cos'e' questo microcosmo che si sta espandendo a macchia d'olio.

**Stefano Elia** · 11-02-2001, 16:28:00

E pensare che sapendolo sfruttare al meglio , è incredibile ciò che si riesce ad ottenere dall' ellettrostim. !!!!

**Lawrence** · 11-02-2001, 18:29:00

Scusate la mia ignoranza ( è la prima volta che entro in questo sito ) , ma è possibile fare 'massa' con l'elettros. oppure si fa solo la 'forza' ?

E' ovvio che poi ci sono molti altri tipi di applicazione...io voglio fare solo un confronto con il 'sollevare pesi' tradizionale!

**Stefano Elia** · 12-02-2001, 23:14:00

x Lawrence...
Non esistono ancora macchine programmate per farlo..
Per quanto scrivano su i programmi Massa o Volume, sono tutte balle, perchè per ottenere ciò,ci vorrebbe un software particolare e molto costoso ...
Con il programmabile ci si può avvicinare ma non è la stessa cosa...

**arabafenice** · 15-02-2001, 18:37:00

Ciao Stefano,
è vero che fare la vera massa solo con l'elettro non è del tutto possibile, ma è anche vero che un buon programma di forza, ma fatto proprio bene aiuta a fare un po' di massa.
Io per esempio, non alleno le gambe da oltre 1 anno per problemini alla rotula dx, ma con l'elettro ho ottenuto una qualità e una separazione ninte male e ho aumentato di circa 1 cm e mezzo la circonferenza, non è molto ma nenche poco. Che ne pensi?

Ciao