addominali

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  • barabba1
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    • Feb 2001
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    • italia
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    addominali

    Per gli addominali puo' essere usato un programma di forza ogni giorno, oppure il muscolo va in sovrallenamento?
  • Stefano Elia
    Bodyweb Member
    • Apr 2001
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    #2
    Non è proprio il programma più redditizio, trattandosi di fibre prevalentemente rosse...
    Qualsiasi muscolo se sovraccaricato va in sovrallenamneto , anche se il programma non è il più adatto...

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    • ActionMax
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      • Sep 2000
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      • Reggio Calabria
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      #3
      PERFECT.....

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      • Stefano Elia
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        • Apr 2001
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        #4
        Mercì

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        • MATRIX
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          • ITALIA
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          #5
          HEY!!!
          MA PERCHE'NON FACCIAMO QUALCOSA DI SUBLIME 1 MANUALE SU TUTTE LE RISPOSTE PIU' INTERESSANTI DEL FORUM O PER LO MENO DEL SITO ELETTROSTIMOLAZIONE? CON 2 COME ACTIONMAX E STEFANO SIAMO ULTRA-COPERTI
          DAGLI SBAGLI. GRAZIE PER LE SUPER RISPOSTE SIETE SUPER.
          HEY ACTIONMAX "IN BOCCA ALL'ELETTRODO".
          VAI AL FESTIVAL DEL FITNESS DI RIMINI MI PIACEREBBE CONOSCERTI DI PERSONA?

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          • Stefano Elia
            Bodyweb Member
            • Apr 2001
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            #6
            Ci sarò anche io...
            Bella la proposta, dopo il video se ne può parlare...

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            • ActionMax
              Inattivo
              • Sep 2000
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              #7
              Originally posted by MATRIX:
              HEY!!!
              MA PERCHE'NON FACCIAMO QUALCOSA DI SUBLIME 1 MANUALE SU TUTTE LE RISPOSTE PIU' INTERESSANTI DEL FORUM O PER LO MENO DEL SITO ELETTROSTIMOLAZIONE? CON 2 COME ACTIONMAX E STEFANO SIAMO ULTRA-COPERTI
              DAGLI SBAGLI. GRAZIE PER LE SUPER RISPOSTE SIETE SUPER.
              HEY ACTIONMAX "IN BOCCA ALL'ELETTRODO".
              VAI AL FESTIVAL DEL FITNESS DI RIMINI MI PIACEREBBE CONOSCERTI DI PERSONA?
              SI LAVORERO' a rimini COME ORMAI FACCIO DA 3 ANNI COME FITNESS CONSULTANT PER ALCUNE DITTE DEL SETTORE , ma prima perche' non vieni a PALERMO QUESTO SABATO E DOMENICA.
              FESTIVAL DEL FITNESS CITTA' DI PALERMO
              SABATO 24 E DOMENICA 25 MARZO APERTO A TUTTI GLI ADDETTI. SE MI FAI SAPERE POTRI PROVARE A FARTI ENTRARE GRATIS....
              ALLE PROSSIME ACTION...NOTIZIE

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              • MATRIX
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                #8
                STEFANO perchè non vieni pure tu a Palermo , così vediamo di mettere in atto qualche iniziativa ELETTRIZZANTE !!!!

                [This message has been edited by MATRIX (edited 20-03-2001).]

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                • MATRIX
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                  #9
                  Ok ACTIONMAN affare fatto sabato 24 sarò a Palermo , e sono sicuro che ti riconoscerò a colpo sicuro . A PRESTO !!!!!

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                  • Stefano Elia
                    Bodyweb Member
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                    #10
                    perchè no, magari questa estate, per ora sono impegnato su altri due fronti, Libro e Videocassetta...
                    Grazie per l'invito...

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