Adipe localizzata!!!

[Gigi83]

Posseggo un compact II, vorrei utilizzarlo x definire la parte addominale abbastanza ricoperta, integrandolo con l' allenamento aerobico.
Mi chiedevo:
E' meglio utilizzare il programma "adipe localizzata" oppure la"definizione" "tonificazione" addominale come è consigliato nel manuale?
X quanto tempo; quante volte a settimana???
Grazie
Byez Gg

[aguirre]

ho il tuo stesso problema, ho il compex, ma non so come utilizzarlo in abbinamento con la pelstra

[Stefano Elia]

x gigi83
Prima adipe localizz. poi subito di seguito rassodamento o tonificazione ( evitando naturalmente la fase di riscaldamento )
Quante volte? anche tutti i giorni se vuoi!!

[ActionMax]

[QUOTE]Postato originalmente da : Stefano Elia:
[QB]x gigi83
Prima adipe localizz. poi subito di seguito rassodamento o tonificazione ( evitando naturalmente la fase di riscaldamento )
Quante volte? anche tutti i giorni se vuoi!

E cosa ne diresti di usare in combinazione anche il LYPO-SHOCK, presto lo potrai provare al FESTIVAL del fitness.....
VI ASPETTO STAND 191-192 PADIGLIONE B,
STAND COACH ITALIA.

[Stefano Elia]

Che nome assurdo....sono comunque curioso di provarlo...
A presto in fiera!!!

[ActionMax]

TI ATTENDO AD ELETTRODO SPIANATO.


NON POTRAI CHE
FARMI 1 CENNO DI CONSENSO